粉刺的形成原因与个人的体质、肤质有关，并且有家族遗传性。
粉刺大部分发在脸部的T字部位，因为这些部位的皮脂腺较多，油脂分泌较多，毛孔也会自然的张开，若停留在毛孔的油脂没有被清乾淨，就会阻塞在毛孔中，形成痘痘。
黑头指的是毛孔裡的汗、皮脂、灰尘等堆积在一起，跟空气融合，凝固而成的黑色物质，一般出现在皮脂分泌旺盛的T字部位，鼻子更是黑头的聚集地。
要是不及时去除这些多余的皮脂，毛孔会变得粗大，容易引起酒糟鼻等现象。
日常调理需知：
1、勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，但一天最多不超过三次。
用深层清洁面膜敷脸，若是毛孔中很脏且油腻，可以滴入几滴茶树油和薰衣草精油，可以把毛孔（特别是草莓鼻的鼻头）彻底清洁干净，并且有消炎、避免粉刺恶化的效果。
当然，想要更方便快捷地给脸部来一次深层清洁，可直接选用公肤男士多效洁面膏，洁净同时补充水分，给予肌肤天然呵护，亲肤温和低刺激。
2、每星期按摩两次脸部，可用葡萄籽油（质地较清爽、易吸收）加入薰衣草和佛手柑（避免在白天使用）、杜松莓等。
舒张毛孔后，选用公肤男士深层舒润爽肤水，轻拍脸部充分吸收，可有效抑制油分，改善面部浮油问题，锁住水分，为肌肤源源不断提供动力，抵抗干燥。
3、之后再使用公肤男士高保湿焕采乳液就完美了，让皮肤不会干裂起皮，长效滋润肌肤，改善肤质，治愈皮肤问题，比如祛痘、消淡斑等。
你必须做到的：
不要使用含有动物油、矿物油的保养品，更不要用一罐营养霜或乳液就涂完整张脸。因为大部分有粉刺的人T字部位都较油，不能一概而论。
日常的饮食习惯要以「少油、少糖、少热量、少刺激」为主要原则。避免吃油炸食品、奶油糕点、坚果类、巧克力等。
做好防晒工作：因为紫外线也是一个使粉刺恶化的主要原因。
保证睡眠、释放压力：情绪紧张、睡眠不够，会引起新陈代谢的紊乱，也是皮肤的大敌。
注意卫生：不要用未经清洁的手摸脸，这会使原来的粉刺恶化，也会连带影响附近的皮肤被细菌感染发炎。