美白兼可以去黑头！教你做3种DIY天然面膜！

美白兼可以去黑头！教你做3种DIY天然面膜！

一到夏天，恼人的黑头便会立即浮现，无论涂多少遮瑕产品都遮盖不住，令不少女生非常苦恼!与其使用治标不治本的方法，清走黑头才是最重要!但日常用的黑头贴不单会连同毛孔皮肤的一部分跟着被撕下，更可能会起发炎，所以小编特意精选叁个天然方法，让你轻轻鬆鬆去黑头的同时，更可带来美白效果!各位女生学起来吧!

牛奶+鱼胶粉

步骤1

先将牛奶/无糖乳酪及鱼胶粉拌匀(份量1：1)，倒入可用于微波炉加热的容器。

步骤2

放入微波炉加热约10秒，混合物质地会变成透明浆煳。

(注意鱼胶粉液会很快凝固，所以加热后放置时间不可太长!)

步骤3

拿出来后用手指或化妆扫均匀地涂抹在鼻头或其他位置

步骤4

大约敷5分鐘，慢慢撕开，完成!

这方法虽然一时不能清除所有黑头，但是仍然可以软化粉刺，加上牛奶含有乳酸，可以温和地去角质，令皮肤平滑，就连美妆达人Michelle Phan都有推介这款天然面膜!

梳打粉+清水

步骤1

将少量梳打粉与清水混合

步骤2

沾湿化妆棉

步骤3

大约敷5-10分鐘，期间轻轻按摩鼻头或其他位置。

手背瞬间美白了一度!因为硷性的梳打粉可以清洁带酸性的油脂和黑头，更不会破坏毛孔和损害皮肤，是家中必备常物!

蜜糖+砂糖

步骤1

以1:1份量混合蜜糖和砂糖

步骤2

将其拌匀，然后均匀地涂抹在所需位置

步骤3

敷鼻头或下巴位置5分鐘，然后用清水彻底冲洗。

除了蜜糖，柠檬同样有美白肌肤的功效，把柠檬汁混合砂糖立即变成纯天然的磨砂护肤品，轻力地按摩更可让黑头浮现，有助清除角质!大家使用天然护肤品后，记得要立即保湿，例如涂抹润肤膏或者敷mask，才会令护肤功效提升到最高!

*注意以上面膜只供参考，如用后感到不适或敏感肌的朋友，请向医生咨询。

说到用天然方式去美白和去黑头，大家除了要做好基本防晒及勤力进行护肤程序之外，有没有想过选对食物都可以吃出美白肌肤?方法简单又健康，而且都是日常可以买到的食物，一于试试看吧!

蕃茄

番茄可以说是美白食物之王。番茄中的茄红素是最有助皮肤美白的成分，有助抗氧化并抑制黑色素合成。

茄红素自身亦可以降低热量摄取，并补充多种维生素，保持身体营养均衡，想美白又想减重的女孩一定要多吃!

奇异果

水果之王奇异果含有丰富的维他命C和维他命E，可以消除雀斑和暗疮的同时，也能增强皮肤抗老化功能，一些常熬夜及食用热气食物的人就最适合食用奇异果!

但大家要留意，由于奇异果性质偏寒，平日容易手脚冰冷的寒底人士或是容易经痛的女生在月经一周前都不应多吃。

士多啤梨

士多啤梨含有丰富的维他命C及铁质，有助皮肤保持白皙红润，进而减少黑色素沉淀，即使是对于现有黑色素形成的皮肤斑点也有淡化功能，同时维他命C可以促进胶塬蛋白的形成，让肌肤新生美白。

长过痘痘的女生一定听过「水阳酸」这种成份，它们有助通畅毛孔及清理皮肤角质层，士多啤梨富含水阳酸，爱美的女生不妨可以多进食!不过要留意，士多啤梨与奇异果一样，生性较寒凉，体质虚寒及有尿结石的人都不宜多吃。

坚果

坚果含有丰富的不饱和脂肪酸，能够把皮肤表层的细胞软化，从而让女生皮肤变光滑，如果是选无盐坚果的话，实在是健康零食的不二之选，但大家要在进食期间要小心份量，毕竟坚果都是比较难消化，适可而止就足够了!

有很多人以为敷柠檬片或喝柠檬水有助美白肌肤，但塬来这是错误的!因为直接接触肌肤柠檬难以被吸收，反之因为它的酸性过高，可能对皮肤造成刺激。

同时柠檬属于光敏性食物，具吸光作用，所以喝过或者敷过柠檬汁后遇到阳光可能会让皮肤变黑，甚至出现斑点，所以再注意防晒!

图片来源：unsplash