青木瓜花生鱼尾汤 美白丰胸女士最爱
青木瓜和鱼尾有丰富的蛋白质,有助补充胶原蛋白,同时青木瓜可刺激雌性激素,有效达至丰胸效果,简直是女士必煲汤水之一。除此之外,青木瓜花生鱼尾汤适合对有肺燥咳嗽、消化问题的人士饮用,大家快点试试吧!
准备时间 2小时内
份量 4人以上
食材
鲩鱼尾... 1条
青木瓜... 1个
花生... 适量
姜片... 3片
步骤:
1. 将青木瓜去皮
2. 用匙羹去籽,切件备用
3. 浸泡花生备用
4. 把鱼尾略为煎熟,大约3分钟
5. 将所有材料放下,煲大约1.5小时,最后下少许盐即可
青木瓜花生鱼尾汤简单完成啦!女士饮用非常适合呢!