炎热的夏天让人忘却了吃饭，小编觉得很多女孩都可以不用吃饭了，或许有些人会觉得夏天肯定会瘦下去，这样一热就吃不下，其实恰恰相反，夏天一热就不吃饭都改吃西瓜去了，特别是冰镇的西瓜，你知道吗？一个西瓜的热量等于米饭的六碗，这样你还会觉得夏天会瘦吗？
夏天不要节食，也不要刻意的去不吃饭光吃水果，要健康营养的减肥，吃饭吃的多没有关系，只要适量的运动就绝对不会长胖，夏天穿该吃吃该喝喝，排汗多也会减肥的哦，不要整天窝在空调房，出汗也是一种排毒，一种减肥的功效哦。
想要拥有小蛮腰，不要太过可以，生活还是要精彩，这样女人才对得起自己，白色短款T恤简单又大方，露出性感小蛮腰，配上一条修身牛仔裤，这样的身材跟天气无关，绝对吸睛哦。