开车防晒：人和车都要穿衣
家住杨浦区的毛小姐最近总是被朋友问起“是不是去海边度假了”，因为进入夏天以来，毛小姐的肤色明显黑了一圈。毛小姐说，其实自己哪里都没有去，还不是每天驾车上下班路上两个小时被大太阳晒的。为了防晒，毛小姐也不是没有做防护措施。她每天都涂着防晒指数高达40的防晒霜，但好像没什么用。
专家指出，大家都知道，夏季如果去海边，需要戴帽子穿长袖防晒，而像毛小姐这样，每天长时间开车上下班的有车族，接受到的紫外线照射并不比去海边少。所以，开车族防晒要“全装备”。
专家建议，毛小姐应该在车内准备一件衣服，开车的时候穿在身上，遮挡住手臂和脖子等裸露部位。这衣服的选择可是大有讲究，选好了就具有防晒能力了。衣服的防晒能力，首先取决于衣服的质料，其次是色泽。比如，棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9。一件彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好，因此在驾车时穿上彩色的衣服便可帮你自我保护。另外，如果觉得穿整件衣服麻烦，对于裸露的臂部肌肤，市场上最新面世的轻薄的纱质披肩和套袖也是好选择。
除了给自己穿上衣服，给爱车穿件防晒衣，也可起到让自己防晒的作用。提到爱车的防晒衣，很多人会想到车膜。对于车膜，中国科学院有关研究人员表达过权威看法：汽车玻璃本身具有一定的防晒能力，可以过滤90%的UVB，所以只要有汽车玻璃做防护，U-VB导致晒伤的概率就会大大降低。但汽车玻璃对UVA没有防护能力。所以，车膜一定要贴，因为UVA会导致人的皮肤变黑和衰老。买车膜一定要买正品，不过现在市场上的车膜质量良莠不齐。记者建议，可以上网找大品牌的车膜店。现在大品牌的汽车贴膜都会开设官方网店，通过这些网店买的汽车贴膜就不怕买到山寨货了，而且品牌还有指定安装点。
防晒帘是今年市场上比较火的一种汽车“防晒衣”。防晒帘的样式丰富多彩，有卷轴的、布条的、折叠式的。防晒帘与一般安装窗帘最大的不同在于它的挂杆。汽车上安装帘的杆子柔韧度高，可以根据车窗的弧度弯曲。普通棉布、丝质的帘子可以随意拉动，方便简单;卷轴式的帘子犹如画卷，不用特意拆取，只需卷起来即可。
防晒板也是近年来才开始流行的，只需通过几个吸盘，沾点水就可以将防晒板固定在车窗玻璃上。因为其简单可爱的外形，很多年轻车主喜欢采用。
小编点评：当汽车进入越来越多的家庭，别忽略了这个小小的空间也受到紫外线的侵袭。
#p#副标题#e#防晒衣靠谱不靠谱?
防晒是爱美人士不变的追求，所以每年市场上都会有很多迎合需求的防晒产品出现，今年就流行各式各样“防晒衣”。
淘宝上五颜六色的防晒衣卖得正火。记者在淘宝网输入“防晒衣”三字，立即就显示出40多万个待售商品信息，价格也从十几元到几百元不等。不少网店的月销数量少则几百，多则上千。其中一家网店内，一款号称原价298.9元的防晒衣限时打折标价98.9元，月销量高达1万多件。
防晒衣到底有多少防晒能力?记者发现，尽管很多店家的防晒衣都打出“防紫外线”的标语，但多数都没有标注防晒指数。在号称月销售量达1万件的防晒衣的“宝贝详情”介绍中，记者通过衣服照片仔细辨认标牌上的信息，发现对于材质、面料、如何洗涤、品牌等也都没有标注，其标牌上标注出来的都是英文，并且有些还是错拼。淘宝店主对于防晒效果究竟能有多少也含糊其辞。当记者向这位淘宝店店主询问衣服防晒指数是多少，店主回答“不太清楚，但肯定防紫外线，要不怎么能卖这么快呢”。
随后，记者又走访了李宁、361度、Kappa等多家适合大众消费的运动品牌店，店员均表示店内没有所谓的“防晒衣”，很多店员甚至对这个名词都不甚了解。“防晒的没有，防风的倒是有!”一个店员开玩笑道。
记者又查阅了有关资料，发现实际上对于“防晒衣”能否防晒的关键在制衣布料上。其生产原理简单说就是在布料中加入防晒助剂，有时候还要将布料加厚，增加丝织密度。我国在2011年推出了《纺织品防紫外线性能的评定》，其中规定：防紫外线产品的UPF(紫外线防护系数)必须大于30，UVA(所有紫外线波段中对人体伤害最大部分)透过率小于5%。由于考虑到成本和舒适度，目前国内防紫外布料大多仅用于专业户外产品，很少用于普通服装。
小编点评：看来这防晒衣卖的还是噱头。不过，即使一件普通的衣服也具有防晒效果。如果消费者不追求所谓“防晒”功能，大可以把防晒衣当做夏天的服饰搭配，穿一层总比肌肤裸露在外面好。
#p#副标题#e#遮阳伞未必价高的好
一到夏天，超市、卖场和百货商店的遮阳伞就会成为“明星产品”。除了名目繁多，价格还相差悬殊。不同价位的遮阳伞的防晒效果究竟有多大区别呢?
在置地广场，记者看到，这里的遮阳伞有上百种，颜色与样式也五花八门，但标价却相差很多。即便同一柜台，有的遮阳伞标价高达上百元，也有的只有几十元。记者询问售货员“哪种遮阳效果比较好”，售货员说“肯定是价位高的好”。
而在汉口路上的一家小店，在卖伞的货架上摆放着二三十把伞。这些伞的价格低至20元，高则50多元。记者询问店主，20元与50多元的遮阳伞有什么区别时。店员回答说，50多元的伞更加结实，而且防晒效果也更好。但记者仔细看伞上面的吊牌时，却只看到生产厂家、伞面材料以及“防紫外线”几个字外，防晒指数这个关键的信息并未标注。
到底什么样的遮阳伞防晒效果更好?记者随即在南京东路上采访了10多位市民，有的表示“按店员介绍购买”，有的说“价格贵的防晒效果会好一些”，还有的说“看吊牌说明，防紫外线指数高的效果就好”。
记者查阅资料发现，从2002年起我国实施《纺织品防紫外线性能的评定》规定，UPF(紫外线防护系数)大于30才能防紫外线，当纺织品的UPF大于30，且U-VA(长波紫外线)透过率小于5%时，才能称之为防紫外线产品。质量极佳的遮阳伞的UPF数值能达到50以上。防紫外线产品的标签上应标有《纺织品防紫外线性能评定》的编号“GB/T18830”，以及防护等级标志“UPF”。因此，一定要具有这些标识的遮阳伞才有很好的这样效果。
但价格贵的遮阳伞并不一定遮阳效果好。遮阳伞的防晒效果跟涂层的薄厚与颜色有关。涂层厚的比薄的遮阳伞的防晒效果要好。一般深色的抗紫外线的效果好，如黑色、藏青色和深蓝色等;而浅色中，浅蓝色和浅粉色的抗紫外线效果较好。
小编点评：遮阳伞能否遮阳并非价格决定。至于为何有些遮阳伞卖得贵，卖的可能只是好看的花色，或者结实的手柄。不过，如果您只是想要遮阳的效果，还是要多留意伞面的涂层。
#p#副标题#e#【名词解释】
SPF：防晒系数的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。通常市场上常见的是15倍、20倍和30倍几种。
UVA：长波紫外线，不被大气层顶端的臭氧层吸收，可以穿透皮肤表层，一年四季都有。
UVB：中波紫外线，能导致皮肤被日光灼伤，大部分都被臭氧层吸收，在夏季比较多。
UVC：短波紫外线，大多数都被大气层过滤掉，平时比较少见。
PA：专门抵挡UVA的防晒指数，强度以“+”来表示。
【延伸阅读】
其实，最为普通的蔬果，会神奇地转换成防晒物质，帮你无声无息地防晒，而且不会被水洗掉。
西红柿：西红柿富含抗氧化剂西红柿红素，每天摄入16毫克西红柿红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟吃比生吃效果更好。
土豆、胡萝卜：其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
西瓜：西瓜汁中含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
【特别提醒】
防晒产品并非万能
需要提醒的是，防晒产品并非是万能的，要防止晒伤，平时应该尽量避免长时间、经常性地在阳光下暴晒。尤其是皮肤比较白的人，本身的防晒能力相比皮肤较黑的人会差一些，更要特别注意。如果不小心晒伤了，皮肤出现明显发红的症状，可以在晒伤的地方敷冰袋并擦点含皮质类固醇激素的药膏。但若晒伤比较严重，不但皮肤发红发烫，还出现水泡、脱皮等症状，则要马上到医院就诊，以免自行处理不慎引起感染甚至出现疤痕。