你还在因为怕晒黑做着“居里夫人”吗?从“一知半解”到“防晒专家”，只要了解紫外线的作用原理，加以有效的防晒措施，你大可在这个灿烂夏日运动季，迈出自己成为真正拒宅“白”富美的第一步。
谁都想防晒，但不是谁都了解紫外线
大部分爱美女性都梦想着“晒不黑”的白皙美肌，但面对无处不在的阳光，对紫外线了解的缺乏成为了防晒的短板。认识紫外线，是科学、有效防晒的第一课。
问题一：“紫外线是什么?它是如何让肌肤变黑的?”
所谓阳光，其实就是太阳上的核反应堆“燃烧”而产生的强烈光辐射，它经大气层衰减后到达地球表面。生活在自然环境下的每一个人，都难逃阳光的“追踪”。紫外线一直被认为是女性皮肤年轻、白皙的天敌。紫外线根据波长可分为UVA(长波)、UVB(中波)和UVC(短波)，由于UVC在到达地球表面前就被臭氧层吸收，因此直接辐射到人体的紫外线一般指UVA和UVB。在皮肤接受紫外线辐射的过程中，UVB主要作用于我们皮肤的表皮，而UVA却可以穿透表皮到达真皮的深层。
#p#副标题#e#误区三：“冬天春天秋天都没什么强烈阳光，应该就不需要防晒了吧。”
一年中UVB的照射剂量集中在夏季，但导致肌肤累积性晒黑、晒斑和光老化的UVA则一年四季及白天不同时间段变化不明显。此外，穿透力极强的UVA能在下雨或阴天的天气条件下，穿过云层和玻璃到达室内。所以即便我们在阴天或室内的窗户旁，皮肤其实也在被UVA辐射，UVA对皮肤老化影响很大。90%的面部皮肤老化由紫外线导致。临床专家据此建议，一年四季都要防晒。
误区五：“夏天去游泳，皮肤泡在水里就不怕被紫外线伤害了!”
实际上，虽然游泳的时候皮肤没有直接暴露在阳光下，但泳池的水会反射太阳光使皮肤接受更大剂量的紫外线，反而更容易让人晒黑或者晒伤。因此，夏季游泳消暑，更需要做好防晒。同时，绝大多数防晒霜都是溶于油，而不溶于水的，所以不必担心泡泡水就会把防晒霜都“洗”掉了。
防晒背后的科技秘密
无论你选择哪一种防晒品，科技因素是关键。而一直以来，欧莱雅都在推进并引领着防晒技术的变革和发展。早在上世纪30年代，欧莱雅集团就着手进行紫外线防护的相关研究。1982年集团成功研制出可抵御UVA的“麦色滤SX(MexorylSX)”，1988年研制出了能全面防御UVA和UVB的“广谱防晒成分麦色滤XL(MexorylXL)”，并分别取得专利，后者更是首个获得美国食品和药品管理局(FDA)认可的防晒专利技术，代表了这一领域中的重大突破。现在，欧莱雅旗下兰蔻、碧欧泉、巴黎欧莱雅、薇姿和理肤泉等品牌的所有防晒产品都含有集团独有的专利配方,在同时防御UVA 和UVB方面首屈一指。
因此，阳光并不可怕，只要你选择了适合自己的防晒品，加以有效措施，尽可以向打造拒宅“白”富美之路迈出坚实一步，在阳光灿烂的日子里享受运动带给你的快乐和能量。