在防晒这件事上，我们要主张“大胆晒，小心防”，因为防晒没有后悔药可吃，晒过头，亡羊补牢真的没可能。看着白皙年轻的肌肤，真心感慨美容编辑这些年在杂志上的叮咛没有白做，防晒趁年轻绝不是矫情！
防晒指数随季节更替
365天全年都用SPF50以上的防晒霜有必要么？虽然防晒科技飞速发展，高倍数防晒霜并不一定意味着油腻和负担，但是我们依然觉得根据紫外线强烈程度来调节防晒指数，才能让皮肤更少负担、更多呼吸。所以基本上秋冬天，在城市里我们会选择SPF20以上的面部防晒品，身体因为穿比较多的衣服就省掉防晒霜了；春夏才会选择SPF30以上的防晒品。
另外，我们还发现，欧美和日系防晒品在SPF的指数上差别很大，日系品牌里你很轻易就会发现让你吃惊的SPF70或100，而有些欧美的植物系品牌比如SISLEY却还保留着SPF8的面部防晒品。
#p#副标题#e#经过咨询品牌BA，我们纠正了盲目追求SPF指数的问题，事实上日常来用，SPF8抵御秋冬季城市生活的紫外线也完全足够了。不过需要强调的是，无论SPF指数是否在15以上，PA指数却是必须纳入考量的，UVA才是真正让皮肤老化的元凶，所以无论什么季节，我们都会选择PA++以上的产品。
打开冰箱，还有另一种晒后修复的好材料，那就是牛奶。用冰过的牛奶敷脸，能够镇静、消肿，帮助皮肤放松，是相对安全的。
对于海滨归来全身都被晒到发烫的女孩子，不妨尝试用专门的晒后修复浴盐泡个澡吧。不少身体护理品牌都有这样的浴盐，价格也比较合理，或是如果对自己的精油水平有信心的话，也可以在泡澡的时候加入洋甘菊、薰衣草和天竺葵这一类口碑经典的消炎、舒缓精油，调节皮肤状态。
会防晒更要会卸妆
就像天天化妆并不是皮肤变差的元凶一样，防晒品对皮肤造成的负担也仅仅是因为忽略卸妆带来的。就算不化妆，我们也一定会准备一瓶防晒霜专用卸妆油，来清除普通泡沫洁面品难以清除的防晒膜。不过如果你有每天用卸妆品清洁肌肤的习惯，又实在觉得用专门防晒卸妆品麻烦，用普通卸妆品来卸防晒霜其实是没有问题的。