2、调整好发色与发型
2、调整好发色与发型
换季时节，应该先修整发型，减掉分叉与不健康的头发。倘若之前染过的发色有所脱落，那么也一并补染或者更换发色，但染发能避免则避免，毕竟会对发质有所损伤。
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5、集中补充微量元素，改善发质原动力
5、集中补充微量元素，改善发质原动力
维生素等微量元素能在最短的时间里改善发质，效果惊人，令秀发变得柔软而灵动。其中，最重要的是在7天的饮食中增添锌(大量存在于豆类中)、维生素 A(大量存在于深绿色蔬菜中)和维生素B6(鸡蛋中所含最多)。如果你的发质属于特别干燥易断，可以每天两次摄取500mg的黑加仑油，迅速令秀发变得柔嫩而强韧。
6、睡前按摩头皮，放松心情
6、睡前按摩头皮，放松心情
忙了一天，就用按摩来给自己放松，同时舒缓头皮，“土壤”健康，头发才能盈亮。睡前，盘腿做在床上，静下心，闭上双眼，用十指指腹轻轻按压头皮，由前往后，由中央往两侧，按摩5分钟，整个人都会放 松下来，同时也有利于头部的微循环，保持头皮健康与舒适。
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7、至少到护发中心做一次专业护理
7、至少到护发中心做一次专业护理
专业护发中心的焗油和平时在家里所有用的润发素、发膜护理还是不同的，更多地起到了深层修复的作用，加上护发中心里才有的蒸汽加热，能帮助营养成分加倍渗透，从而修复因烫发、染发所造成的对秀发的伤害，同时，焗油也能让头发变得更有光泽和弹性。