丰胸总是困扰着小胸MM，听过很多种丰胸方法，可就是不知道哪种适合自己，又不敢轻易的去尝试，现在为大家推荐6类有效的丰胸方法，相信总有一种适合你。 一、精油类 按摩使用丰胸精油，植物提取物，一定要100%纯正的精油。 原理：精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分，不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。 优点：使用后有较明显的效果，不易反弹，投资相对低 缺点：有可能发生过敏 适应人群及最佳时机：过敏体质需要测试再用，用量和浓度需要控制。使用方法：洗澡后按摩5-10分钟，避开生理期，在排卵期按摩效果更好 建议组合方法：辅助天然葛根可以调理内在环境，效果更快。搭配减肥朔身精油可以达到完美体形。 操作简易程度：按照丰胸按摩图进行按摩 二、激素类 口服避孕药-妈富隆等，ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是会导致患癌风险 原理：人工的雌激素类物质补充体内雌激素分泌不足，达到丰胸效果 优点：长期服用有效，价钱不高 缺点：人工的雌二醇是会导致患癌风险，发胖，停用易反弹，部分人群服用乳头发黑，黑色素沈浊导致 适应人群及最佳时机：已婚有小孩妇女 建议组合方法：不建议服用 操作简易程度：长期服用 |
五、运动类 游泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚 原理：看到运动员和少妇就知道了 优点：效果好零投入，不易反弹 缺点：效果不明星，时间长 适应人群及最佳时机：任何人群，不分时间地点 建议组合方法：加上适当的食补 操作简易程度：简单易用 六、食疗类 甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等 原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的 优点：无副作用，不反弹 缺点：效果慢 适应人群及最佳时机：骨感女性有条件煲汤的环境 建议组合方法：适合搭配运动和精油按摩 操作简易程度：简单，平时饮食就能补充 Tips:平时一定要做运动，促进血液及微系统循环，加上运用中国古老的穴位胸部按摩法，使胸部的乳腺畅通，血液加快流动，打通阻塞的穴道，真正把营养输送到位。（CFP） |