紧张刺激的体育比赛固然大多数人都爱看，但不可否认的是，熬夜观战确实祸害匪浅，对于上班族来说，熬夜意味着压缩睡眠时间，造成生活节律紊乱，兼之用脑、用眼过度，从而出现挥之不去的疲劳感，可能会严重威胁到生活的质量。
不过呢，最后小编可要善意提醒一下：赛事虽精彩，但身体更重要，熬夜务必适可而止呀！
紧张刺激的体育比赛固然大多数人都爱看，但不可否认的是，熬夜观战确实祸害匪浅，对于上班族来说，熬夜意味着压缩睡眠时间，造成生活节律紊乱，兼之用脑、用眼过度，从而出现挥之不去的疲劳感，可能会严重威胁到生活的质量。
不过呢，最后小编可要善意提醒一下：赛事虽精彩，但身体更重要，熬夜务必适可而止呀！