Sports|3招,轻松塑造"核心"美

美女们,塑身真的费力又见效慢吗?

今天我们邀请到专业健身教练Lulu,为我们亲身示范,3招让你轻松拥有凹凸有致的完美身材,还不赶快学起来!

上身穿着运动款式的内衣,下身穿着有弹性的长款紧身裤或短裤。给身体最好的保护,才能让它发挥出最好的状态,好装备是成功塑形的关键第一步!

1. 跑步外套 399

2. 中度承托文胸 249

3. 束发带 79.90

4. 2双入跑步袜 79.90

5. 运动紧身裤 199

1. 连帽抓绒外套 299

2. 2双入运动袜 99

3. 跑步帽 99

4. 运动紧身裤199

5. 运动上衣 149

想要打造出优美马甲线和翘臀,从3个简单动作开始,每天坚持,巩固核心肌群,速速变身动感MM吧。

第一招