1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己对护肤…
女性-按摩
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面部肌肤的排水通道共有三处太阳穴、耳周和锁骨。这三个地方的共同特征是，轻轻按压有酸痛感，持续按压后有舒服的感觉。因此，在清晨护肤的时候，要特别注意按压这三处穴位，只要保证按摩的正确性，就能获得面部的紧…
1、睡眠要充足睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，睡眠时也可以有效帮助肌肉放松。(可以透过相片纪录自己一天刚睡醒时、下班时及熬夜时的肌肤状况，可以明显比较出当肌肤疲累时显现出的纹路，而疲累产生的纹路…
est血流美肤 为换季的肌肤添上保护色血流活化了肌肤的生命力，但随着年龄的增长，血流供给也会逐渐缓慢，容易导致黑眼圈、暗沉等现象，血流美肤就是通过按摩促进血液的循环流动，从根本上解决肤色晦暗等问题，唤…
朝活美容，赢在起跑点7：00-8：00 朝活美容，赢在起跑点日本近来流行的“朝活”生活方式，鼓励OL们早起，利用晨间时间运动或学习，效果加倍;而在美肌层面上，起床后同样是决定肌肤“今日运势”的关键时刻…
电脑肌的形成电脑肌肤其实就是皮肤经过电脑辐射呈现出油光满面而且灰头土脸的感觉的一种皮肤。通常在电磁辐射的情况下，肌肤会产生大量自由基，这个时候就会破坏掉肌肤角质层，这是时角质层多半会出现增厚的现象，再…
用精油调理粉刺的方法：一、彻底清洁肌肤第一步：卸妆，不管你有没有化妆，都要卸妆第二步：洁面，重点清洁T字部位。第三步：用化妆棉沾分妆水从下往上擦试，清除毛孔内残余的脸部用品第四步：用湿水冲洗干净切记每…
保湿要有节制 否则皆是坑爹夏季如何远离肌肤保湿事故一、保湿要有节制 否则皆是坑爹保湿是否有尽头的话题在护肤界存在争议，北京大学第一医院皮肤科仲少敏医生提出的观点是目前最普遍认可的。皮肤角质层的水分含量…
晚上9点后的保养步骤 让你年轻10岁俗话说“欲速则不达” ，涂抹护肤品其实也是如此，化妆水、精华液、面霜等等一层又一层的保养品，只是胡乱涂抹在脸上，效果相信并不理想。因为保养品被肌肤所吸收是需要时间…
黑眼圈眼下欧洲杯正在激烈进行，球迷们、伪球迷们都在日夜颠倒，夜晚熬夜看球，白天就难免要顶着两只“熊猫眼”去上班。望京医院皮肤科主任李广瑞指出，当过度劳累熬夜、压力紧张时，常可导致黑眼圈，所以最好不要熬…
[导读]当心，并不是所有的美容护肤都适合你的，我们要注意护肤的技巧和方法，下面就为你介绍一些，美容护肤的误区。误区一：我每天晚上洗脸后，会先做些别的事，一直到睡觉前才用护肤品。分析：洗完脸后即刻使用护…
每日5分钟按摩 快速摆脱黄脸婆拥有好气色一、不去角质永远都不会白首先大家要了解肌肤为什么会变黑的呢?那是由于皮肤代谢过慢、干燥、或是肌肤上的污垢、油脂没有及时的清洁干净，让肌肤的黑色素沉淀，而黑色素越…