胸部最害怕的食物高油盐食品：含钠元素量高的食物会让体内保持更多体液，增加乳房不适。油炸食物：含热量高，使乳腺增生更严重。肉类：美国妇女家庭健康中心的研究发现，吃肉较多会摄入更多的胆固醇，刺激人体分泌更…
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周模特虽然一直被网友怀疑有“整胸”之嫌，但她却坦然地和大家透露了私家美胸秘籍。丰胸按摩周秀娜有自己独特的丰胸法，她平时习惯用丰胸精油来按摩。方法：1、在乳房四周，把丰胸精油均匀地涂抹在上面，乳晕除外;…
哪个女人不想抬头挺胸地自信面对人生呢？但胸部平平的女性无形之中就是不如胸部丰满的女性更有自信，这可是个事实。但此时，请平胸的mm们千万不要放弃丰胸的希望，如果你想要拥有性感美胸，那么从现在开始，认真做…
扁平皿器型(又称荷包蛋型)--太平公主此种胸型的特征是胸部底盘较大，高度低，不集中，曲线不明显。乳房前突的长度小于乳房基部圆周半径，侧面看起来扁平，乳头接近于胸肌上。运动方式：身体平躺在水平的卧推凳上…
按摩术1、双手交替着由下往上对胸部的下侧，外下侧做拍，托的动作。2、拍打以拍出声响为主，并拍打至肌肉微红。3、然后再换另一侧做相同的动作即可。按摩术之托高胸部1、双手合十，手臂呈水平状放于胸前。手臂与…
元凶之一：蛋白质摄取不足很多女性减肥时不吃肉，不吃油，还光吃去油的蔬菜，胸部基本全是脂肪，所以常听有女性说减肥不成功，胸却变小了，其实，在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入，胸部才不会缩水哟！每天一杯牛…
随着年龄的增长，人的身体各部位开始出现老化现象。胸部也不另外，而且胸部是身体老化得最快的部位之一。防止胸部下垂、外扩等现象的出现，可以实施下面的8大丰胸措施。1级丰胸措施：正常的作息英国研究人员指出，…
见过林志玲的人，都会被她优雅的气质迷倒。就算没面对面见到，也从各种途径中见过她的相片。毫无疑问，林志玲是许多男士的梦中情人，也是许多女性努力成为的目标。林志玲完美的S曲线，是如何塑造的呢?不如听听她的…
这样按摩乳房最有效在非洲的某一部落中，甚至不视乳房为色情、性欲的代表。此外，在人猿的性行为中，也和人类一样，有生殖器官对生殖器官、生殖器官与口的接触，但却完全没有以乳房及乳头为爱抚对象者。对人类来说，…
医学根据：按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞，并且对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽，起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素…
一、拉高胸部曲线1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。3、左右轮流伸展约各五次。4、每个动作重复8-10次。功效：充分拉直腋下胸部到肺…
按摩丰胸，让你见证穿内衣的奇迹。据说按摩时搭配丰胸精油很有效果，丰胸精油是一种健康的丰胸药物，是以纯天然的方式从植物的根茎中提取成份后经过细致加工而成。丰胸精油在按摩的帮助下渗透到肌肤里层，进入到乳房…