减肥绝不仅仅是运动才可以。最新科学研究表明适当的有氧运动再加上对饮食的控制才是减肥的最好方法，也是最健康的减肥方式。那么，怎样才能才能用蜂蜜减肥呢？蜂蜜减肥原理吃蜂蜜之所以能减重，因为它含的热量很低，…
女性-白砂糖
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痘痘已经足够让人烦恼，等到终于消除了痘痘，却也留下了难以消除的痘印？如何才能够有效去除痘印？下面就来介绍一下有哪些有效去痘印的方法，帮你恢复柔嫩光滑的肌肤。痘印是怎么形成的？其实痘印是肌肤损伤后，进行…
千百年来，红糖具有排毒滋润的作用妇孺皆知。红糖的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。红糖，又叫赤砂糖，是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。研究发现，甘蔗，这种多年生草本植物，全身内外都是宝…
莲子莲子延年益寿败火关键词：心神不宁莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、…
西红柿牛肉材 料腌牛肉：牛肉 400g，玉米粉，食用油 1 茶匙，盐 1/4 茶匙。酱汁：西红柿汁 2 勺，酱油 2 勺， 白砂糖 2 勺，芝麻油 1/2 茶匙，胡椒粉少量。其他：大西红柿 4 个，食…
尽管气温仍然居高不下，可是宝宝们也不能够因而过分贪凉，" 三伏天 " 要重视摄生，健脾养胃更是必不可少的。多吃些谷物就是很好的挑选，不只能够促进消化，还能起到健脾补气的效果～芡实薏米银耳羹▽by 味谷…
小编整理了几种简单的美容方法，具体如下：1.把切得很薄的黄瓜泡在牛奶里，十分钟后取出，敷在面部，有很好的美白效果。2.用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟，再用…
今天小编为大家准备了几款美容养颜的健康食品的做法。它们不但营养丰富，搭配合理而且还低热量。非常适合有减肥需要的朋友们。材料燕麦片40克（1人量），红枣5颗，南瓜1块，冰糖2-3颗做法1.锅里放水烧着；…
据说，白糖洗脸可以去痘印，还可以美白肌肤，那么怎么用白糖洗脸？白糖洗脸真的能美容吗？用白糖洗脸又要注意什么问题？下面就来告诉大家用白糖洗脸的正确方法，让大家的肌肤每天都白白嫩嫩的！白糖中含有丰富的维生…
柠檬可谓世界上最有药用价值的水果之一，由于它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、苹果酸、等多种维生素，还具有很强的美容效果，而深受大众的喜爱。?柠檬水的五大用处：柠檬菊花茶——用于…
对于女人来说护肤品是一个非常重要的因素，有的人在这方面不是很重视，觉得自己用什么都一样，可事实不是如此，好的护肤品可以帮助你改善你肌肤的状况，当然除了护肤品还有其他的小办法也可以帮助你改善肌肤的状况把…
蜂蜜对健康、美容方面都有不错的功效。蜂蜜中含有多种营养成分、优质的维生素、矿物质类、氨基酸和酵素等丰富营养，是营养价值很高的健康食品。蜂蜜中含有很多皮肤建设不可缺少的营养素，如维生素B2，B6，维生素…