干燥皮肤补水方案：勤做补水面膜，增加洗脸次数，学习补水按摩法……美容专家建议：与其折腾皮肤，不如给空气“补水”，让皮肤自然吸收。因此，了解自己皮肤的干燥指数，并选择一款合适的加湿器，成为白领丽人们冬季…
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早晨可以喝凉白开，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。 对于有三种说法，按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是“早蜜晚水”为好。理由有两点：1，人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这…
衰老的标志：细胞更新开始减速，微循环也不再全速运转，皮肤的光泽、水分减少弹性也开始减小，眼角出现小细纹，皮肤开始松弛。皱纹是皮肤老化的结果，不可抗拒，但可通过保健美容的方法，推迟它的发生，并减轻到不被…
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。皮肤和毛发是人体健康水平最灵敏的“温度计”。由于环境、营养…
最好把大蒜捣碎成泥，而且要先放10~15分钟再吃，这样它里面的大蒜辣素和多种活性酶就更容易充分作用，达到抗衰老保健功效。不过需要注意的是，蒜有很强的刺激性，胃肠道疾病特别是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患…
茶可以清洁皮肤 ，茶中含有的维生素、茶多酚对皮肤有保健作用，脸上因为上火起疹或皮肤瘙痒等，用剩茶水洗洗，的确能够光洁皮肤，避免斑痕和暗沉。用剩茶洗头，还可以缓解头皮湿气瘙痒。眼睛疲劳，红肿充血，也可以…
100种“有机”或“天然”家用清洁及个人卫生保健用品中，有47种含有致癌化学物美国有机商品消费者协会近日在对市场销售的100种“有机”或“天然”家用清洁及个人卫生保健用品检测后发现，其中有47种含有致…
想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？用食物就是问题解决的根本。猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健…
洗发首先是为了头皮、毛发的清洁。由于洗头时不断用手指捂顺头发，揉搓头皮，这种机械作用能促进头皮血液循环，有利于头发生长和保健，其作用和按摩有些近似。梳头既有清洁去屑功能，又能构成对头皮的良好刺激。梳头…
洗发并不是我们想象中的那么简单。梳理、清洗、拧干、吹风，这些可能每天都要重复的步骤，到底是健康的保健行为还是毁灭式手段，就全看你对待头发的方法了。密齿梳的无情拉扯、洗发时为解痒而粗暴抓挠、拧干湿发、不…
俗话说的好：一白遮百丑!所以大部分的亚洲女性都深陷美白事业不能自拔。而每年各种牌子的美白产品也是出到停不下来，无论春夏秋冬，“美白”好像都是一个亘古不变的话题。最近，美白世界的新晋网红“Botanic…
近年来消费能力的提高，使人们越发注重品质生活。女性作为一大消费主力，市场上针对女性开发的产品品类繁多，其中护肤作为一个重要消费板块，是各大商家争夺的“主战场”。目前在护肤市场中，美容护肤品行业呈“井喷…