苦瓜，是清热去火的绝佳食材，只是很多人怕它的苦，觉得难以入口，其实当你吃惯了之后，就会忽略苦瓜的苦，留下的只有沁人心脾的清香味道。兔兔以前也不喜欢吃苦瓜，自从知道一则故事之后，兔兔就爱上了。古时候，文…
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炎炎夏日，多吃一些翠绿清香的丝瓜，是非常不错的选择。而且现在的价格实惠，通常几块钱就可以炒一大盘。丝瓜，营养也很丰富，它含有防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使…
-需要材料-鸡蛋 3个豌豆苗 250g蒜末 适量食盐 1茶匙白糖 1茶匙生抽 2茶匙香油 1茶匙辣椒油 1茶匙米醋 3茶匙1.所需食材2.打3个鸡蛋，分离蛋黄、蛋清，各自打散3.热锅倒油4.将蛋黄、蛋…
花菇是香菇中的上品，素有“山珍”之称，它以朵大、菇厚、含水量低、保存期长而享誉海内外，花菇生产保持天然纯净特色，以其味香质纯，冰肌玉洁而饮誉菇坛，又因其外形美观松脆可口而称为席上佳珍，那羊肉可不可以放…
茭白甘寒，性滑而利，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，还能解除酒毒，治酒醉不醒，般人群均可食用。那茭白怎么做好吃呢?以下小编介绍几种茭白最简单家常又不失美味的菜肴。茭白怎么做好吃：油焖茭白1、茭白…
吃海产品很多人 都注重周期性，例如在吃蟹的情况下，很多人 便会挑选在秋天吃蟹，由于这个时候的大闸蟹早已彻底完善发展的膏肥体壮吃起來也更非常容易具备成就感。尽管花蛤是一种一年四季都存有的海货商品，但是吃…
黄丝菌，这个也是菌类中的一种了，是很多人都是不陌生的，那么这个黄丝菌怎么做好吃又简单?如何挑选优质的：黄丝菌怎么做好吃又简单：一、黄丝菌炖鸡材料：母鸡，黄丝菌，笋片，精盐、料酒、味精、葱段、姜片、熟猪…