烹调白菜、冬瓜、土豆、扁豆等素菜时，加入八角，能带来肉香味。具体做法为：锅烧热，放入油；待油4成热时，放入八角，用中小火煸出香气，转大火，加入要烹调的素菜。此外，八角还有其他作用：1.炖肉时去腥添香。…
女性-扁豆
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豆类除了可以很好的补充营养物质以外，还有多种功效。例如，毛豆还具有健脾宽中、清热解毒、益气的功效。 想要知道答案的话，跟着360常识网来看看吧！7种祛斑美容养肤豆汤毛豆：味甘、性平，入脾、大肠经;具有…
根据美国国家老龄化研究所的科学家们的研究，那些具有最高ORAC（氧气自由基吸收能力）评分（或抗氧化能力）的人更有可能让你看起来更年轻。豆类，扁豆，绿叶蔬菜，红色，橙黄色或蓝紫色的水果，干果最高。像柑橘…
核心提示：在四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的时期。在四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人体来说，此时是新陈代谢旺盛的…
适合懒人减肥吃的食物有杏仁、黑巧克力、燕麦片、扁豆和生菜。1、杏仁杏仁中除了含有大量的抗氧化剂、维生素E和镁元素，其中丰富的膳食纤维和蛋白质还能增强人的饱腹感，减低想吃东西的欲望，有利于控制体重。2、…