女人想变美不能光依赖护肤品和彩妆，更重要的是细节处的保养。其实，只要我们多注意些日常生活中的"小"点，变美就是在悄无声息中进行了。● 保持挺胸、收腹、提臀的良好站姿。可避免因身体松懈而囤积脂肪。● 坐…
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烈日炎炎下，头发亦备受煎熬，如何拯救头发于水深火热之中？教你应付夏日里的灭"顶"之灾！！每天洗护，及时缓解日晒伤害降低紫外线对头发的伤害，最简单的方法就是经常进行头发的洗护工作。不过你需要选择…
烈日炎炎下，头发亦备受煎熬，如何拯救头发于水深火热之中？教你应付夏日里的灭"顶"之灾！！出门前的给头发喷上"防晒霜"！我们的肌肤需要防晒霜，它能保护我们不受紫外线侵害，头发也是一样。如果不阻断照射…
[导读]今年夏天，天气热得令人晕头转向，不管白天或夜晚，百货公司人潮特别多，人们在凉爽的百货公司躲避酷暑炎热，不用在家开冷气，一来增进消费、二来节能减碳，这也是现代人避暑的另类方法。但是常进出冷气房皮…
基础瘦腿操基础瘦腿操两腿张开，双脚间的步幅稍大于肩宽，上身挺直，收腹挺胸，两肩放下，双手叉腰。然后左右膝盖向两侧弯下，臀部垂直下沉半蹲，大腿与小腿成90度。保持大小腿与上身的姿势与平衡，两脚踮起，脚跟…
跟着小编做瘦腿按摩和瘦腿运动，想知道冬季怎样瘦腿最快最有效，方法就是这么简单哦！基础瘦腿操基础瘦腿操两腿张开，双脚间的步幅稍大于肩宽，上身挺直，收腹挺胸，两肩放下，双手叉腰。然后左右膝盖向两侧弯下，臀…
深呼吸近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的危险，心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。因此，专家建议，对已经发生动脉硬化，尤…
水杨酸可以有效缓解脸上出现的痘痘，有痘痘的女生女生可以尝试刷酸。最近水杨酸面膜也很火，今天为大家介绍一下它的使用方法。水杨酸冰淇淋面膜使用方法在做好肌肤的清洁工作之后，取出适量的面膜均匀的涂在脸上，注…
甩脂机这种减肥方法，有些人是可以接受的，而有些人认为甩脂机根本无法起到减肥的作用，那么甩脂机到底有没有用呢？甩脂机到底有没有用甩脂机的用处很小，没有太大的作用。甩脂机虽然看到我们身体上剧烈的在颤动，但…
现在除了一些化妆品之外，还有很多女生会选择半永久的美妆，之后就能在化妆上节约大量的时间，种睫毛也是其中一种，那么种睫毛对眼睛有没有伤害？种睫毛自己的睫毛会掉吗？种睫毛对眼睛有没有伤害种植睫毛指的是睫毛…
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