核心提示：根据个人的习惯不同，有的人喜欢饭后吸烟喝水等，日常压力大的男性朋友们，你是否知道这些其实是影响健康的不良习惯呢？根据个人的习惯不同，有的人喜欢饭后吸烟喝水等，日常压力大的朋友们，你是否知道这…
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核心提示：洗衣粉是我们日常生活中经常接触到的洗涤用品，对于它的使用，人们总是随心所欲。不少人把洗衣粉当“万用清洁剂”用，除了洗衣服，还拿来洗涤瓜果、蔬菜、餐具，擦洗家具、地板，其实这些都是不对的。那么…
乌黑顺滑的头发，总是忍不住让人多看两眼，这样的头发多半是发质很好，而且基本上不焗油、不烫发、不拉直，头发营养好，护理到位。不过也有些人的头发偏黄，这是什么原因导致的呢？头发黄多半是因为身体缺锌导致的，…
“藕断丝连”这个成语就是从莲藕儿得来的。新鲜的莲藕鲜嫩脆甜，营养非常好，可以用来炒菜，也可以用来煲汤，鲜美可口。那大家知道做莲藕汤要煲几个小时吗？今天就来教大家煲莲藕汤。一、做莲藕汤要煲几个小时2个小…
核心提示：内裤可以隔天洗吗？有人把几天内裤攒一起洗，这样真的好吗？内裤上的分泌物要及时清洗，不然就很容易造成细菌滋生的，不干净的内裤很容易引起发炎的。内裤可以隔天洗吗？有人把几天内裤攒一起洗，这样真的…
减肥，给我们的第一概念是身体里的营养成分过多、堆积造成的肥胖。貌似与营养存在不可调和的矛盾，但是营养的均衡对于减肥不仅不矛盾，更是促进身体新陈代谢最大的“功臣”。午餐，更是重中之重，也更有常言道：“早…
在绿叶食品中，羽衣甘蓝被认为是国王，因为其含营养物质最丰富。羽衣甘蓝含有许多良好的营养素，包括对健康有益的成分。这是从科学公认的羽衣甘蓝中获得的5个惊人好处，羽衣甘蓝的5个功效与作用！羽衣甘蓝富含抗氧…
内脏脂肪潜伏在人体的重要器官（例如肝脏和肠道）附近。由于其独特的位置，内脏脂肪是代谢综合征的一部分，从而增加了发生心血管并发症的风险。内脏脂肪堆积会增加患心血管疾病的风险。腹部脂肪是内脏脂肪积累的主要…
现代人对于美的定义甚至有些苛刻，不止要穿衣显瘦，还要脱衣有“肉”，这个肉可不是肥肉，而是肌肉，不管是男生还是女生，对于漂亮的肌肉线条都是十分额向往，想要获得漂亮的肌肉线条没有捷径，唯一的有效方式就是健…
核心提示：洗衣服是日常工作之一。那么你知道日常生活中，什么水温洗衣服更健康呢？洗衣服是日常工作之一。那么你知道日常生活中，什么水温洗衣服更健康呢？家里洗衣服常要预洗。预洗时，可以单纯用水浸泡或加入洗涤…
肝脏的主要任务是防止毒素从外界进入体内，但是肝脏的解毒能力是有限的。如果人体吸收过多的有毒物质，肝脏将无法及时代谢，这些毒素会先在肝脏中积累，然后再积累到其他器官，并引起许多疾病。肝脏中毒时，毒素会超…
红烧鱼块是大家常吃的一道家常菜，而且本身鱼的脂肪含量少，蛋白质含量高，营养丰富，所以深受大家的喜欢。那么做红烧鱼块一般用什么鱼来做比较好呢？今天就带着大家一起来了解一下吧。做红烧鱼块一般用什么鱼做比较…