香菇的营养价值高，它味道鲜美，营养十分丰富，并且有着菇中之王、蔬菜之冠之称，常吃香菇的好处不仅有利肝益胃的作用，而且还有提高脑细胞的功能。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点…
女性-胆固醇
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在前不久结束的第5届进博会上，IPSA（茵芙莎）带来了年度重磅新品ME ULT高能黑晶乳霜（全称：自律美肌液UL）在中国的首秀。作为资生堂集团当红的“量身定制”品牌，IPSA瞄准中国高端抗老市场，依据…
肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。减肥的基础应该建立在健康上的。瘦咖减肥不用依靠节食和吃药，只要饭前半小时吃，把它添加到日常饮食中，便…
双眸护理101“眼睛周围的肌肤比脸的其他部位薄很多，因此你需要使用一款具有卓越修护功效的眼霜，”皮肤科教授Neil Sadick 说。你可以选择含有乳木果或胆固醇等超级滋润成分的产品。Sadick 还…
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冬天里，你的皮肤是否就开始干燥，并且让你感到不舒服呢? 让蔬菜地这个冬天对你的肌肤保养给予帮助！白萝卜能利五脏，轻身益气，令人白净肌肤细腻。白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，…
醋含有20多种氨基酸和16种有机酸，它不仅对8种有害微生物如葡萄菌、伤寒菌、赤痢菌、霉菌等有明显抑制杀灭作用，还可降低胆固醇、防止动脉硬化、心肌梗塞等心脏疾病，并能预防高血压、结石，提高肝脏机能等。?…
食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原…
抗衰老抗癌食品——西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源——鱼肉推荐理由：鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是…
毛孔粗大，肌肤变得干燥不润滑而龟裂。这种肌肤的毛病，干性或油性皮肤者都可能发生。肌肤就像镜子一样，反映身体状况。想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。 当健康面临威胁，排毒就成了每日必不可少的功课。…
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！豌豆：本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光…
人人都梦想能拥有一袭乌黑亮丽的秀发，为使你的秀发拥有万千风情，不如从饮食着手，注意营养吸收和饮食均衡，尽量不吃让你秀发失“色”的食品。以下这些食物要引起大家警惕了，尤其是希望自己的秀发变得越来越迷人的…