高血脂，是一种慢性疾病，其中饮食可视为诱发此症的“罪魁祸首”之一。特别是随着生活节奏的加快和加工食品的出现，由于饮食不当，引起高脂血症的病例越来越多。管好自己的嘴，遵循正确的饮食原则，合理的饮食，是我…
女性-胆固醇
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减肥，给我们的第一概念是身体里的营养成分过多、堆积造成的肥胖。貌似与营养存在不可调和的矛盾，但是营养的均衡对于减肥不仅不矛盾，更是促进身体新陈代谢最大的“功臣”。午餐，更是重中之重，也更有常言道：“早…
核心提示：睡眠不足会导致各种精神相关疾病以及其它疾病的发生风险的上升。看完下面三个关于睡眠的研究，你还敢熬夜吗？青年-女-起床-生病-睡觉-睡眠-失眠-闹钟-时钟_15091150_xxl睡眠是维持身…
在绿叶食品中，羽衣甘蓝被认为是国王，因为其含营养物质最丰富。羽衣甘蓝含有许多良好的营养素，包括对健康有益的成分。这是从科学公认的羽衣甘蓝中获得的5个惊人好处，羽衣甘蓝的5个功效与作用！羽衣甘蓝富含抗氧…
樱桃，是一种因其美味可口而深受人们喜爱的水果。该英文名称源自法文中的“cerise”，该词源自拉丁文中的cerasum和Cerasus。樱桃具有鲜艳的色彩和柔和的甜味，还有助于降低罹患癌症的风险，减缓…
“预防胜于治疗”，以下水果可帮助您净化身体，减轻肝脏负担，消除疲劳并迅速恢复健康。有什么对肝比较好的水果3种酸味的水果对肝脏极为有益橘子和橙子橘子和橙子是维生素C，维生素E，维生素B1，维生素B3，维…
高血脂是肝硬化、脑卒中、冠心病、心肌梗死等疾病的重要危险因素，而近年来我国高血脂症的发病率非常高。根据国家心血管病中心的统计结果，目前我国血脂异常人数已经超过4亿，每10个人里就可能有3个人是血脂异常…
水光针是一种较为普遍的美白护肤品，许多皮肤颜色乌黑或是是暗黄的人，都是根据注射水光针来改变自身的皮肤颜色，让自身看上去更为嫩白。而即然是一种美容护肤方法，因而许多人针对其安全系数全是存有着一定的顾虑的…
现在人们也是更加的注重养生了，特别是一些年龄比较大的人，因为随着年龄的不断增长，中年人逐渐向老年人过度，会明显的感觉自己的身体各项机能在不断的下降，大不如之前特别是肠胃功能。有的人就片面认为，只有完全…
吃海产品很多人 都注重周期性，例如在吃蟹的情况下，很多人 便会挑选在秋天吃蟹，由于这个时候的大闸蟹早已彻底完善发展的膏肥体壮吃起來也更非常容易具备成就感。尽管花蛤是一种一年四季都存有的海货商品，但是吃…
核心提示：夏天一不小心晒黑了？那接下来几个月，你最关心的事情可能就是美白了，夏季晒黑之后吃什么美白？最简单的食补之外，我们还有哪些方法可以美白？都有什么副作用？夏天一不小心晒黑了？那接下来几个月，你最…
咸鸭蛋每一个人都吃过，有些人喜爱有些人讨厌，咸鸭蛋的盐的成分很高，那麼每日吃咸鸭蛋有伤害吗，咸鸭蛋胆固醇高吗，下边一起来瞧瞧吧。每日吃咸鸭蛋有伤害吗咸鸭蛋最好是不必服用过多，不建议每日吃，不然会影响人…