错误坐姿一、靠在桌前有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往前靠在办公桌上，觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部，会把脂肪挤压到两边腋下；失去下半球的内容，结果可想而知。对策：离开桌面我们小时候都学…
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很多人觉得收腹效果很困难，其实不然，在电脑前收腹就有效果，今天编辑就教你如何在电脑前收腹，让你轻松瘦小腹。一、 收腹按摩步骤：1.尽量收腹同时做深呼吸，默数10拍后还原。2.左手按于右手背上置于腹部，…
高强度锻炼1、高强度锻炼科学家安排3组帮助研究的女性进行了不同强度的锻炼，每周5次，每次运动总量同为消耗400卡路里。结果，运动强度最高的一组，腹部脂肪减少得最多。阿瑟尔·韦尔特曼博士解释道：“我们认…
10月23日，以科学指导护肤为蓝本，禾葡兰“科学变美，不走弯路”大赛正式启动。本次大赛旨在延续禾葡兰“最美禾粉”活动，传递科学护肤理念与方法，提供科学护肤指导，定制科学变美方案，让天下女人没有不美丽的…
我们平时在化妆的时候需要等待化妆品成膜，给肌肤形成一个天然屏障，这样可以减少外界环境对皮肤的危害，那么涂隔离时需要等待成膜吗。隔离霜需要等待成膜吗看情况而定。 隔离霜需不需要等待成膜的话主要看隔离霜是…
夏天的t恤是需要经常清洗的，洗多了难免会破损，修补衣服上的破洞方法有很多，挺好的衣服扔了又觉得可惜，破了穿着又很尴尬，所以可以补一补。夏天t恤破了洞怎么补可以选用补贴来对破洞的地方进行缝补，用针线把补…
大家都知道胶原蛋白可以美容护肤，对皮肤有很好的作用，但并不是每个人都适合吃胶原蛋白的，那么胶原蛋白适合什么人吃，什么人不适合吃胶原蛋白呢。胶原蛋白适合什么人吃1、适合常面对电脑的人吃每天长时间使用电脑…
女生的形态是很重要的，形态好穿衣服就会比较好看，女生溜肩就没有直肩好看，那么直肩和溜肩的区别有哪些呢，斜方肌过大是什么造成的呢。直肩和溜肩的区别斜方肌指的是一块肌肉，减掉了斜方肌就变成了直角肩，看起来…
在我们的生活中几乎每天都要面对各种辐射，听说隔离霜可以防辐射还可以隔离灰尘彩妆等等的。隔离霜真的可以防止辐射吗？隔离霜真的可以对皮肤起保护作用吗？隔离霜真的可以防辐射吗现在还没有说隔离霜有明确的防辐射…
隐形牙箍就是用来矫正牙齿的，隐形牙箍戴着不会很明显，有些明星也是为了好看，也会戴这个上节目，那么隐形牙箍的优点有哪些呢，来看看吧。隐形牙箍的原理隐形牙箍是以崭新的3D立体电脑技术，量身定制一系列近乎无…
傲滴护理液是护理液中比较受欢迎的品牌，但是所有护理液都是有保质期的，那么傲滴护理液保质期多久呢，它过期了还能用吗，下面为大家介绍使用傲滴护理液注意事项。傲滴护理液过期了还能用吗傲滴护理液过期后建议不要…
蒸汽眼罩应该有很多人都用过，戴上眼罩后就开始发热，感觉舒舒服服的好像给眼部做了个spa，蒸汽眼罩是什么原理，用蒸汽眼罩有什么用。蒸汽眼罩的原理蒸汽眼罩的发热原理是自发热控温，让空气里的水分和铁粉在眼罩…