像苹果醋这种可以长期食用的饮料，既然有那么方便简单的懒人方法，自己制作纯天然的产品不是更有保障吗?苹果醋既是女性减肥的福音，也更加适合身边那些大鱼大肉滴男士们哦，出外就餐难免肥腻吃得消化不良，这时候给…
女性-蜂蜜
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为什么会便秘：便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的…
年底快到啦!同学聚会、家族聚会、访亲探友之类的活动接踵而至。要想在这些时刻到来前把身材练好，以便能穿美美的衣服出去见人，那就一定要试下下面这些偏方了!一、蜂蜜排毒减肥蜂蜜排毒减肥早饭以前可以在喝水时加…
1、减肥第一步：“蜂蜜白醋”21天减5斤(最好的是槐花、枸杞蜜)蜂蜜白醋第一阶段减5斤蜂蜜和白醋按照1：3的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的优质白…
八大经典减肥公式你不可不知NO1：醋豆减肥法将饱满的黄豆洗净晒干后，在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中，约占瓶容积的1/3，然后倒满食醋，加盖封紧，放在冰箱中或阴凉处一周后食用。每天…
秋天应该选择寒性比较弱但本身不是热性的水果来作为主料，搭配的蔬菜也应该与水果的性质相同。这样才不会出现冲突的现象，小编选用秋季最受欢迎的西柚、橙子、苹果搭配黄瓜、番茄、莴笋，新鲜的配搭究竟有怎样神奇的…
1、温热绿茶喝茶不是老人们的行为吗？错！绿茶可是会达到你梦寐以求的燃脂功效哦！在最近的全球营养学大会上被评为仅次于水的最佳饮品，绿茶中的的儿茶素配合上独有的茶类脂肪，会优先作用于腰腹区域的脂肪分解，而…
红豆、绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。今天小编要推荐的重点就是红豆和绿豆的食谱，这两种都配合自制陈皮，对于肥胖的人士而言有着降脂和减肥的作用，同时能够调整身体的新陈代谢。制作简单，效果却惊…
珍珠粉有美容养颜的作用，很多护肤品中都有添加珍珠粉的成分，因此也有很多人会直接用珍珠粉拿来敷面膜，由于珍珠粉面膜是泥状，使用时会堵塞毛孔吗。珍珠粉面膜会堵塞毛孔吗珍珠粉做面膜是可能堵塞毛孔的。珍珠粉是…
三七粉是一种中药，具有美容养颜、抗衰老的作用，因此很多人会用三七粉制作面膜敷在脸上。三七面膜在一定程度上还具有美白淡斑的功效，下面小编为大家介绍几种三七粉面膜的做法。三七粉面膜怎么做1、三七香蕉去皱面…
现在办公室上班工作的几乎没有不久坐的，长期久坐会有很多危害，久坐一党记得在下班之后好好放松自己的身体，舒展筋骨，拉伸缓解疲劳。久坐后如何放松肌肉每天晚上一定要用热水泡泡脚，可以帮助改善血液循环，加速新…
挑选护手霜的时候，首先是质地和使用感受，其次护手霜的香味也是很多人在意的，挑一款香味好闻又持久的护手霜是很多人都想要的。什么护手霜香味最好闻1、瑰柏翠每年圣诞打折都要收一组瑰柏翠，就像是一种仪式感，完…