医学专家们指出，经常夜里工作的人，除了要创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠之外，还应科学地在饮食上注意调养。请看看专家们对熬夜提供的合理化饮食建议。可多吃5种能够让人更有精神和精力而且有益于皮肤的…
女性-蜂蜜
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蜂蜜是由蜜蜂采集植物产生的天然物质，经过一系列的生理、生化和物理作用而产生的天然物质。具有一定的美容功效。蜂蜜的成分比较复杂，迄今为止，已从蜂蜜中鉴别出180多种不同的物质。不同来源、不同种类的蜂蜜，…
下面介绍几则益母草美容佳品做法，分为内服与外敷两种，这些方法简单易学，没有副作用，功效显著，有空不妨一试。其实，回归自然，在化妆品中添加一些来自东方的草本精华，暗合近年化妆品开发的世界潮流。外敷法1、…
皮肤科专家日前指出，一些人喜欢用新鲜水果榨出原汁，不经稀释就直接敷面，这是不可取的。比如柠檬汁，它的维生素C含量很高，但是果酸不经提炼加工直接接触皮肤，很可能刺激肌肤，甚至出现发红、脱屑、发痒等问题。…
你开始明显发现自己真的比以前老了，但你会比以前懂得欣赏自己的美，而且更为实际。这个年龄不再适合追着流行跑，在服饰和化妆方面要力求典雅，又不至于平淡无趣。迈入40岁时，你需要保留更多时间给自己，通过一些…
然而经过夏季骄阳的照射，如今季节开始转换，肌肤通常会变得比较脆弱。于是，娇媚女性因干燥而失去娇嫩容颜，光采不再。呵护容颜，水润花开，做个娇滴滴的嫩肤美人成了这个季节女性保健的首要任务。干燥真相进入秋季…
如今，市面上琳琅满目的护肤产品一定让您看得眼花缭乱吧，很多时候有人会因为选用了不适合自己的产品而出现过敏等现象。去美容院虽是个不错的主意，但时间上的花费让众多白领女性头疼不已。下面就来介绍几款自制保湿…
现代人追求美的手段日益增多且高明，除新招迭出的化妆品外，整形美容术更是日新月异，眼皮成双，鼻梁升高，皱额拉平，下颌切短，这确实是回春妙手，满足了很多女性追求美的需要。但不得不承认，这些仅仅是治表并不能…
中医注重内调，方剂在美容方面有着非凡的贡献，在汉代以前的药学著作《神农百草》就记载了有美容保健功效的药物160多种。除内调方剂外，更有大量的具有惊人效果的外用配方流传于世，有很多方剂人们至今仍在沿用，…
下面，我们再介绍几款经济简便实用的营养面膜，在这冬天的午后，享受一下DIY（自己动手--编者）的美容乐趣的同时，也让自己的肌肤滋润滋润吧！适用于中性皮肤的3款面膜● 用一个鸡蛋的蛋白搅至发泡涂在脸上，…
女人就是要对自己好一点，蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋这些好东西都要往脸上招呼。番茄面膜先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状，涂于面部保持20～30分钟。作用使皮肤滋润、白嫩、柔软，对黑头粉刺和…
加强日间防晒由于紫外线是造成肤色发红的主要原因，所以加强日间的防晒保护尤为重要。正常情况下，洁净的肌肤在阳光下裸露15分钟就会产生反应。皮肤容易晒红的人，抹SPF10的防晒品可使皮肤受保护2个半小时，…