早晨可以喝凉白开，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。 对于有三种说法，按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是“早蜜晚水”为好。理由有两点：1，人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这…
女性-高血压
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醋含有20多种氨基酸和16种有机酸，它不仅对8种有害微生物如葡萄菌、伤寒菌、赤痢菌、霉菌等有明显抑制杀灭作用，还可降低胆固醇、防止动脉硬化、心肌梗塞等心脏疾病，并能预防高血压、结石，提高肝脏机能等。?…
虾青素是一种天然存在于许多生物体中的红色色素，它具有强大的抗氧化、抗癌、抗抗炎和保健等作用。虾青素的主要作用有以下几点：虾青素是一种天然存在于许多生物体中的红色色素，它具有强大的抗氧化、抗癌、抗抗炎和…
海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫.酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。适…
一、山药山药是现代人最爱的丰胸食物之一，因为它含有丰富的淀粉质、蛋白质、必需氨基酸以及维生素、矿物质等成分，又含有消化酵素，可以帮助消除疲劳、提振精神。尤其是山药的黏滑成分，具有促进荷尔蒙分泌合成的作…
腰围超过身高一半就算肥胖英国牛津布鲁克斯大学访问学者，阿什维尔科学顾问公司的玛格丽特-阿什维尔及其同事分析了31项相关研究，涉及30万名参试者。结果发现，在预测各人种男女糖尿病、高血压和心血管疾病危险…
又到了肉肉藏不住的季节，相信一批战士又在减肥的战场上挥汗如雨，而一边吹着空调吃着冰淇淋一边同情着减肥勇士们痛苦奋战的你，有没有想过你的瘦或许只是假瘦呢？知乎上有一名网友提出了这样一个疑问：我身高163…
防治胃肠溃疡1、防治胃肠溃疡胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。一身黄金甲包裹着洁白的身躯…
深呼吸近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的危险，心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。因此，专家建议，对已经发生动脉硬化，尤…
为了身材更加苗条，很多爱美的女性朋友都会选择去做抽脂手术，抽脂可以快速有效的抽掉身体的脂肪，从而达到减肥瘦身的效果，深受大家的喜爱。抽脂效果明显吗抽脂效果是明显的，但是不能因为想要减肥而过度抽脂。因为…
打美白针是美白方法中最快的一种，现在大美白针的人有很多，那么全身美白针的危害有哪些呢，打美白针后的注意事项有哪些呢。全身美白针的危害有哪些1、心血管负担由于传明酸的止血、凝血作用，有心血管疾病的患者不…
减肥是一件非常辛苦的事情，所以越来越多的人开始寻求减肥的捷径，洗澡可以帮助我们消耗热量是一件大家都知道的事情，那么怎么才能在洗澡的时候提高他的热量消耗呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。冷水洗澡会消…