进入老年之后,骨钙就会逐渐流失,骨密度下降,容易患骨质疏松。特别是更年期之后的女性,因为雌激素呈现断崖式的下降,骨钙流失速度更快。补钙,几乎是每位老年朋友都应该进行的常规保健。不过很多的老年朋友虽然知…
女性-海带
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想长得更高?多补补钙!想身体更棒?每天补补钙!怀孕了?那就更得补补钙!补钙是周围人不断提起的重要养生话题,虽然大家认识到补钙能够强壮骨骼、坚固牙齿、助孩子长高、防老人骨折,但很多人在补钙方法上并不一定…
钙是决定骨骼健康的关键因素之一。骨骼中的钙随年龄增长,缓慢但不可逆转地流失,或早或晚,大多数人都会出现这样或那样的骨骼健康问题,以中老年人更为明显。现在,越来越多的人意识到补钙的重要性。钙的总量在青少…
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钙是决定骨骼健康的关键因素之一。骨骼中的钙随年龄增长,缓慢但不可逆转地流失,或早或晚,大多数人都会出现这样或那样的骨骼健康问题,以中老年人更为明显。现在,越来越多的人意识到补钙的重要性。钙的总量在青少…
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钙是决定骨骼健康的关键因素之一。骨骼中的钙随年龄增长,缓慢但不可逆转地流失,或早或晚,大多数人都会出现这样或那样的骨骼健康问题,以中老年人更为明显。现在,越来越多的人意识到补钙的重要性。钙的总量在青少…
一旦发现症状，要及时治疗，选择专业的医院，武汉蓝天医院治疗甲状腺疾病效果好，良心医院，放心选择。武汉蓝天医院甲状腺权威专家指出患上甲状腺疾病之后，该如何饮食呢？哪些东西不能吃？一般情况下，患上甲状腺疾…
网传，吃负能量食物（Negative Calorie Foods）不仅不会给人体增加能量储备，反而会消耗能量，越吃越减肥。例如之前盛传的海带、青椒等，最近还有一种“水滴”蛋糕也被列入负能量食物的队伍中…
一、冬瓜粥原料：新鲜连皮冬瓜80—100克，粳米100克。制法：将冬瓜刮去瓤后洗净，切成小块同粳米一起放入砂锅内煮粥。每日早晚两次，常服有效。功效：利尿消肿、清热止渴、瘦身。二、芹菜粥原料：粳米、芹菜…