西瓜花
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女性-核桃

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多吃7种食物甩10斤肥肉不伤身

1、柠檬水加利福尼亚的一项研究发现:有240的妇女,坚持喝柠檬水,可以多减到3磅的体重。每天坚持喝四杯以上的水,比那些少喝水的人可以多减掉两磅。因这柠檬水中的磷酸能通过改变血液中的酸碱平衡,改善骨质疏…
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两周速甩10斤肉6道营养食谱超给力

速瘦早餐一:营养咸豆花营养咸豆花材料:超嫩豆腐一盒、葱姜蒜、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、炒熟的松仁、芫荽。做法:1、裙带菜泡发切小片,其他材料切末、小丁。2、嫩豆腐放开水里煮1-2分钟。3、热锅少油,爆香葱…
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MM晒丰胸秘籍2个月从A到C杯很简单

各种丰胸方法我都尝试过,丰胸内衣,没用;干吃核桃粉,每次都噎的不行,效果却很小;葛根粉,吃到我都想吐了,却一点效果都没有;吃木瓜,快吃了一卡车了,胸部还是毫无起色;听人说运动丰胸有效,不过得坚持个一两…
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盘点那些消脂去油的汤汤水水试试看

【DIY三款中药消脂汤 让你边喝边瘦】中药是老祖宗留下的宝贝,很多药材有着你意想不到的减肥功效,如花(微博)推荐3款自制中药消脂汤,冬天喝既能暖身饱腹,又有助分解脂肪,赶快试试吧!DIY三款中药消脂汤…
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快速见效排毒清油脂的汤让你边喝边瘦

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美容食谱有哪些美容吃什么好

美容是人人都会做并且喜欢做的事情,特别是女生每天都会去做,美容当然要内外兼修啊,所以美容食谱都有哪些呢,想要美容多吃什么好呢。美容食谱有哪些1、消“斑”行动之一——八宝甜蜜粥原料香粳米200g,大红枣…
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轻食是什么意思轻食是指哪些食物

在点外卖的时候看到有很多卖轻食店铺的,这个轻食究竟是什么意思,它泛指的食物有哪些?轻食是什么意思其实“轻食”不是指一种特定的食物,而是餐饮的一种形态,轻的不仅仅是指食材分量,更是食材烹饪方式简约,保留…
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