北京东城区黄小姐：我的发质一直不太好，最近越来越干涩，并过早地出现了白发，每次洗头发都会脱落很多。请问，通过吃什么能改善头发的发质呢？空军总医院营养科主任刘东莉：头发的生长需要各种营养素，其中包括蛋白…
女性-核桃
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想头发加快生长速度？每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼、肉、豆制品、牛奶、芝麻、核桃、花生、葵花子等富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收并…
由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，荷尔蒙的又一次巨变，使得新妈妈的头发忽然变得稀疏而没有光泽。到底怎样才能留住一头乌黑、亮丽的长发呢？我们教您一些护法妙方…
长白头发的原因有先天和后天两种:先天性白头发:先天性白头发可能有家族史，是以局限性的白发比较常见，多见于前头发际部。后天长白头发:后天长白头发又分三个原因：长期精神紧张，阳光不足和营养缺乏。一些皮肤病…
下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。(1)营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外…
王先生很年轻，今年才 27岁、但近2个月来,他忽然发现头 上的白发多了起来，而且常觉得浑身没力，记性也差了，常常丢三拉四。原先乌黑的头发失去了往日的光泽，看上去比实际年龄老了许多 。为此王先生苦恼万分…
染发与烫发有断发的现象这是怎么一回事呢，难道是天生的？染发的过程，实际上就是将颜色因子努力嵌入到头发的内部，形成颜色。而这种因子很容易脱落，那么脱落后就会在发丝上形成一个因侵蚀而残留下的空洞。一根头发…
人人都梦想能拥有一袭乌黑亮丽的秀发，为使你的秀发拥有万千风情，不如从饮食着手，注意营养吸收和饮食均衡，尽量不吃让你秀发失“色”的食品。护发美食之奥斯卡奖胡萝卜、芒果、核桃、黑豆、鸡蛋、花生……统统摆在…
核桃、黑豆、黑芝麻等富含氨基酸和各种维生素，这些都是头发生长必需的营养成分，能使头发乌黑浓密。此外，核桃中富含的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等营养物质，可养护头发，防止脱发和白发；黑豆中的黑色素生成物…
所以可以试试中药方法染发，中药染发选用的大多是天然植物，可以避免化学染发剂的不良反应。介绍几种中药染发的方法方法1 白僵蚕、零陵香、百药煎、白芨、青黛、白芷、滑石、甘松。共研细末，水煎取汁外涂。（《经…
有了白头发以后可以用口药调理，在家煲烫时，可以放一点中药材，比如保首乌、核桃、熟地、枸杞子、覆盆子、山茱萸、当归萸、天门冬萸、黄精。也可以用何首乌或黑芝麻泡水喝，如果是燥热体质，就不要用当归，泡菊花茶…
飘逸的秀发人人都想拥有，但在选用各 种美发产品的同时，你也需要养发食品，对头发进行内在的调理、补充。生发黑豆。黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬…