核心提示：夏季温度高，空气湿度也相对大，人体内热量就不容易散发出来，热量积存过多，一些以前有过胃病的朋友，因气温的变化，多吃了过凉的食物，从而导致胃病发作。那么酷热的夏天，吃什么东西可以养胃呢？带着你…
女性-红小豆
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红豆属豆类食物，是一种营养价值很高的豆制品。红豆不止具有丰富的营养价值，而且食用起来也非常的美味。在生活中红豆大多都是以甜品的方式来丰富大家的味蕾。那么红豆甜品要怎么做呢?接下来小编给大家分享三款家常…
很实用的皮肤保养：她的皮肤、气色也特别的好，她有一套自己特殊的保养方法，提起这位漂亮的老太太，在中国可以说是家喻户晓。她就是中医皮肤科专家陈彤云教授，今年87岁。每天6：30准时早餐，早餐有百合，这对…
随着气温的升高，人们的胃口变小了，精神劲也像差了许多。补充营养不在于吃得多，有经验的主厨会在材料搭配上出新意，超级简便的制作，保证让你吃得少也营养好！黑芝麻红豆粥做法：黑芝麻炒熟，待用；红小豆、大米洗…