越来越多人明白了一个道理：身体最重要。没有健康的体魄，哪有资本去实现梦想？不管工作多么忙碌，都要做好养生工作。可是养生的方法多种多样，不知道哪种方法更好更有效？如果大家的时间并不充足，不妨借助破壁机的…
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“民以食为天，食以米为先”，大米被誉为“五谷之首”，目前全世界有一半人口以大米为主食。无论是家庭用餐，还是去餐馆享用美食，米饭都是大多数人必不可少的主食。然而，随着饮食消费观念的变化，人们逐渐意识到健…
十年前，封闭式阳台墙面贴瓷砖，似乎是连考虑都不用考虑的事。那时的腻子、乳胶漆质量都很差，风大、雨大、太阳大（怎么还唱起来了？），很容易就会起皮、脱落。壁纸更是连想都不用想，太阳下用不了几天，就会发黄变…
正在减肥的你有没有遇到这种情况：我刻意少吃，就是瘦不下去，特别郁闷。然而，我增加食量之后，反而人瘦了！难道不是降低热量才能减少体重吗？之前说的少吃都啪啪打脸了？！少吃不一定会瘦有些人减肥的时候选择少吃…
每逢新年，立下一个FLAG已经是很多人的习惯。在某种程度上，它代表着每个人心底对生活最真实的期盼。2019年12月31日到2020年1月10日期间，链家携手格力、联想集团、蒙牛、TCL、吉利汽车、恒源…
很多女生都有这样的苦恼，没时间去健身房，但还想有个好身材。今天，小编就来带大家学习一下用不一样的"平板支撑”练出好身材吧。何为平板支撑？平板支撑（plank）是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，在锻炼时…
腊八过后就是年，在五花八门的年货采买季，营养丰富的橙子成为探亲访友的热门选择。这个时期的鲜橙不仅皮薄味甜、口感醇厚，也是补充维C、提高免疫力的上好佳品。如何从外表看似差不多的鲜橙中选出酸甜可口、价格不…
现在很多小白对于智能音箱的功能作用都不甚了解，面对琳琅满目的智能音箱，要怎么选好用的，怎么选适合自己的，往往很迷惘，无从下手，毫无头绪的朋友们不妨看看这款酷狗潘多拉mini便携AI音箱。酷狗潘多拉mi…
南京雨花纪念茶园的茶的品质很好，我说的不是评查的味道，而是观看的味道，一种优雅宁静的美丽，我相新人们会想来这里拍照的，因此就会有新人们会问南京雨花纪念茶园几月拍婚纱照最好？1、南京雨花纪念茶园的一个季…
除了需要常穿西装的上班族之外，相信许多人也都有在正式场合穿西装的机会，所以，懂得选择一双适合自己的绅士袜，是一件很重要的事。绅士袜的款式可以说是琳琅满目，除了最基本的素面款式外，也有印上各种颜色，甚至…
全世界目前至少有500人保持着连续不断地每天至少跑1英里（约1.61km）。这个活动的发起人是加州西山的乔恩·萨瑟兰，他从1969年5月26日起至今天天跑步，已坚持了47年。而我们中的大部分人却不时地…
冬季进补喝汤是最适合的方法了，而煲汤食谱有不少哦。小编推荐老鸭汤，冬季吃鸭肉可以改善水中帮助消化，有利于心脏的健康等等，因此冬季进补非常适合喝老鸭汤哦。那煲汤做法你会吗?下面就简单的介绍几款适合的老鸭…