要想美容养颜，除了用昂贵的化妆品，其实生活中有一些简单的食疗也可以美容养颜的，下面介绍几种养肝滋润粥，你不妨一试。女性,美味养肝美容食疗方推荐。芹菜粥芹菜150克，粳米100克，将芹菜连根洗净，加水熬…
女性-黄花菜
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据食品营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质。猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质。胶原蛋白是帮助皮肤锁住…
萱草根xuancao安神解热利尿利湿凉血明目清热消炎消肿止痛止血别名：黄花菜根、漏芦果、漏芦根果性味：味甘，性凉。归经：归肝、肾经萱草根的功效与作用清热利湿，凉血止血，解毒消肿。萱草根主治用于水肿、小…
敏感皮肤的人除要用正确的护理的方法外，还要特别注意饮食调整，防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素。含维生素A的食物有：动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、…
学生刚好是发育时分，毛孔排泄量必定是很大，假如不护理好，引起毛孔阻塞，痘痘就会爆发，那学生油性皮肤起痘痘怎么办呢？首先是把皮肤出油操控好，就不会有后现的痘痘呈现了。学生油性皮肤起痘痘怎么办，看看师兄总…
薄荷的燃脂效果好1、燃烧脂肪所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。2、养颜美容从薄荷中提炼出来的精油可用于芳香疗法以及制作香水和化妆品，保护皮肤。3、抑…