新春美食佳肴、杯酒畅饮，不免忘记要控制。所形成的后果之一就是肠胃不适，精力厌倦，发胖臃肿，节后调整，当先从清肠着手。节后清肠减脂 扫光身体废物清肠食物：1.富含胡萝卜素的食物现代人的生活环境由于遭到化…
女性-胡萝卜
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鱼香猪肝酸甜中带着剁椒的香辣完美掩盖了猪肝的腥味还有各种蔬菜妥妥的下饭神器食材主料：猪肝 150g、红椒 1 个、青椒 1 个、胡萝卜 1 个、木耳 3g、葱 1 根、姜 5g、蒜 1 瓣腌料：盐 1…
水果是在生活中不可缺少的，而我们对水果并不陌生，我们吃过各种各样的水果，只是知道水果对我们身体上有什么作用又有多少人真正了解过呢？现在很多美眉都想着怎么样可以简单的美容，现在小编就告诉各位美眉迟水果其…
去角质小妙招一、橄榄油去角质众所周知，橄榄油具有很高的营养价值和。不仅在美发上有卓越的成效，而且在护肤上也能大放异彩。具体方法：橄榄油加上适量的白砂糖，在脸上轻轻按摩片刻，一般10—15分钟，清水洗净…
寒风呼呼的秋冬季，脸上的小斑斑点点还是不请自来，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊。想要肌肤光彩透亮，没一点瑕疵，遮瑕膏、粉底类产品不是你唯一的选择！天然的果汁蔬菜，也可以成为祛斑的佳品哦。〓祛…
由于黄瓜中含有蛋白质等美白必需的营养物质，黄瓜可以美白皮肤。黄瓜含水分为98%，并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制…
秋天到，南瓜俏。秋天的南瓜又甜又粉，用来煮粥吃最营养了，不用任务调味品也十分香甜好吃南瓜：补中益气。化痰排脓。含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，煮成一道补脾胃的…
“他”到底喜欢怎样的你？有气质、温柔体贴？还是善良大方、举止得体？开朗活泼、天然萌？……NO事实他们就只喜欢“白富美”！不约而同的“白”成为首要条件。很多女性都尝试过多款亮肤手段，但最后都草草收场，究…
盐水牛奶面膜方法： 是洗过脸后把稀释过的盐水涂在脸上，待脸上出现“细盐面膜”的时候洗掉，然后把喝剩下的牛奶慢慢的涂在脸上，不用洗掉，直接过夜。香蕉牛奶去斑面膜方法： 是把香蕉捣碎，加入牛奶，融合到一起…
你脸上有斑点吗?想必没有哪个女人希望自己脸上布满了斑点。以下为大家介绍了几个自制美白祛斑面膜，想要肌肤变得白嫩无斑的话，不妨来看看。1、芦荟面膜把芦荟叶去刺洗净，再与黄瓜一起榨成汁，最后后放入蛋清、珍…
怎么解决肌肤色斑?色斑让光洁的就失去光彩，让容貌大打折扣，甚至有的女性因为脸上的色斑变得不再自信，想尽各种祛斑的方法，但是效果并不是很明显，下面小编来为大家介绍一些祛斑美容小窍门，有效去除色斑，一起来…
谁都希望自己的皮肤白白嫩嫩的，但是现实却相反，由于自身体质还有之前晒黑所留下的黑色素导致现在的皮肤又黑又粗糙。不论是多大年纪的女人都会有眼袋困扰，大大的眼袋在眼睛下面让整个人看起来都没有气色，很多女性…