症状1：“吃了减肥药之后，我总是感觉肚子里不舒服，又胀又疼，老想上厕所，一天就得大便2、3次，大便里还有一层油。”有可能：你服用的减肥药中，可能含有罗氏鲜（Xenical），这种药物是肠胃道脂肪分解酵…
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薏米绿茶薏米绿茶薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次，…
许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能，消除水肿，加快新陈代谢，从而达到消除脂肪的功效。小编搜集了七种中药减肥配方，帮你强力消脂，脂肪再也无处躲藏。其实在中药中，许多药物都须有减肥的效果，例…
日前，美国德克萨斯利尔克研究院宣布研制出了两种非常适合懒人使用的减肥药，声称可以起到“坐着亦能消耗脂肪”的功效，引起了减肥族的广泛关注。这两种减肥药各自名为GW1516（核苷酸）和AICAR（小分子化…
（一）要对自己有一个正确认识一般来说，外用减肥药仅适用于单纯性肥胖患者，由于各种病变引起的继发性肥胖，首先应寻找病因，只有去除病因，才能从根本上“减肥”。但即使是单纯性肥胖也有两种不同的表现，其一表现…
中国的饮食文化源远流长，相传在我国古代，宫廷御膳房就有了减肥药膳，让那些体态臃肿的皇家贵族变得体态优美。元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能够利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方，《本草纲目》、《粥…
五色植物平衡营养五色植物平衡营养首先你要记得尽量五种颜色的植物都要吃，这样的话营养才能均衡。红：辣椒、胡莱菔、蕃茄等白：米饭类、淀粉类食物、白莱菔、莲藕等黄：大豆(豆浆、豆腐、豆干)、花生、番瓜等绿：…
1.腰部脂肪普洱茶材料：普洱茶适量，菊花5朵。做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。小tips：这款茶水具有消滞解腻的作用，具有很好的瘦腰功效，并不是人人都喜欢普洱茶的味道，所以在制作的时候可以酌情加入菊花…
苦瓜的美体秘密苦瓜的美体秘密【美体指数】☆☆☆☆☆【美体成分】高能脂清素、膳食纤维。四年前，美国科学家从苦瓜中提取了极具生物活性的高能清脂素，使西方国家的减肥发生了历史性的转折。药理研究证实，高能清脂…
苦瓜向来被誉为“清脂杀手”“脂肪克星”，是减肥的绝佳食品。想要通过苦瓜快速瘦身，除了各种各样经典的苦瓜减肥法，我们还可以试试用来泡茶减肥。因为苦瓜做成的减肥茶可以瘦身纤体、排毒养颜，是很好的家居减肥茶…
年龄：23岁身高：172c m目前体重：X为期：半个月使用方法：指压推拿+饮食控制成效：瘦了7kg自述：自从去年底回国后，就一直被说胖。连讲话很含蓄的婶婶，也第一句话就送我，“喔唷!真的有变比较胖了!…
1.番泻叶说到减肥，最常用的莫过于泻剂。泻剂绝对不可当作减肥药使用，长期服用将对肠胃道张力产生莫大影响。要知道，具有腹泻效果、价格却便宜的番泻叶，也常被添加在减肥茶和食品中喔!因含有大黄素，大量、长期…