尽管四月的天气反复无常，但越穿越少的趋势愈加明显，又到了露肉的季节了，对于身体姣好的妹纸自然是一件欢喜的事，可另一些妹纸，总有些部位，肉肉会异乎寻常的多，肿么办？别担心，有宽松款的衣服呢，一衣以遮之，…
女性-减肥
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一个女人，如果连自己的体重都控制不住，又有什么能力去控制自己的人生。每每看到这样的话，心里就像针扎一般隐隐作痛。忍受肉肉的存在已经好久了，到底什么时候才可以风水轮流转好好享瘦一下，真真儿是细思恐极呀。…
如果我们足够骨感，说不定就不会无病呻吟地整天喊着“我要瘦”了。不过也说不准，毕竟瘦不瘦并不重要，重要的是减肥的态度要够得上时髦，视觉上要有瘦的迹象，于是，问题出现了，多余的肉肉怎么办，两个字——藏好。…
三月不减肥，四五六月都伤悲。赖以遮住小肚子的宽大外套变得轻薄修身，厚实的打底逐渐往贴合身体来保温的方向转变，每一天都会感觉到肉蛮多即将暴露的迫近...于是，踩着细高跟贴墙站，每天卷腹50个，手臂小幅度…
又到了春雨绵绵的时节，润物细无声的春雨给万物披上了一层朦胧雅致的薄纱，但也让天气变得又湿又冷，这个时候中长款外套可以极大发挥作用，抵御凉意的同时又能体现潮人风范，另外在修饰身材方面它也是不错的必选单品…
时尚女生从来就没有停下过对瘦的追求，无论自己身上到底有几斤几两，减肥都是毋庸置疑的态度问题，有没有附庸时尚的运动并不能全权决定显瘦效果的成与败，至少穿衣打扮还可以略施巧招，比如合身的裙子就能消除慵懒利…
你过年胖了吗？小编过年期间饮食控制不错，但年后的各种聚会聚餐，以及囤积在家中的各类坚果小食，让小编没有克制住自己的欲望，放纵了。可前两天称称体重，发现并没有明显涨幅，足以说明这2个月来的运动没有白做，…
春天是万物复苏的季节，也是一个躁动的时节，冬眠的动物们纷纷转醒，偷了一冬天懒的姑娘也该出门活动一下筋骨了。免得落个春天不减肥，夏天徒伤悲的结局。赶快置办一身美美的运动装，相约去运动吧。01 花朵是春天…
这是有史以来小编过得最有节操的一个年！为啥？因为抵挡住了各路美食的诱惑！在春节7天假期里，完美守住节操。可是！就在回归工作岗位之后，各路接踵而至的小聚会还是让小编失守阵线，一不小心，脸就胖了一圈。01…
嘿，姑娘们，春节假期过去一半了，你是不是已经习惯胡吃海喝的节奏啦？虽然长重个几斤在体型上的变化不是特别大，但一般这种情况下，双下巴和大圆脸是免不了。不多说，上点励志图先。就小编看来，不管哪个年龄，（健…
在妹子们的心里，牛仔永远都有着不可替代的地位。从大长腿随随便便穿一穿阔腿裤就能秒杀目光无数，到小鸟腿塞进小脚裤里超级修身显腿细激起我要减肥口号无数，再到经典款衬衫风衣和外套，每一个衣柜都浸染了它们的味…
小编并不是鼓舞各位暂时胖着的姑娘维持原状，而是在减肥的路上也要尽量做到形体美，如此才能在完成这项挑战前一直保有不错的心态和心情，如此才有更多的动力和更强的毅力来将它进行到底，不达目的不放弃。说句实话，…