在减肥的行列，向来都可以看到努力奋战的汹涌人群，有人减肥减得不亦乐乎，也有人苦不堪言，因为怎么运动、节食都减不了体重，也有一部分人非常容易反弹。这是为什么呢?其实，想要解决这些问题，最根本的方法就是将…
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据了解，一直和减肥作斗争的孙俪，之前在微博上发文称早餐只是一杯水。3月29日，孙俪连发了两条微博，一条是呼吁要坚持运动保持身材，一条是为减肥忍痛戒冰激凌，并向邓超撒娇。可见孙俪娘娘为了减肥也是蛮拼的!…
据台湾媒体报道，2012年，乐基儿和黎明离婚以后，迅速和纽西兰籍房产经纪人Denim热恋，可惜，经过两年同居生活以后，因为性格不合，她毅然提出分手。近日，乐基儿在香港出席春夏新装活动，乐基儿宣布将再以…
减肥需要积极，一些天生比较懒的女孩怎么办呢?不常运动或是不好的生活习惯一大堆都可以直接影响减肥的效果。那么，对于懒女孩来说，有没有既简单又有趣的减肥方法呢?你会发现，不论是购物还是多睡两个小时，都可以…
春季不减肥，夏天徒伤悲!那么，春季应该如何减肥呢?需要牢记很多注意事项，不能任着性子随见节食或是高强度运动，因为减肥也需要注意健康。准备好春季减肥大作战的MM们，一起随着小编看看有哪些减肥禁忌吧。减肥…
据了解，电影《失孤》将于20日上映，主演井柏然表示，为了能更好的饰演这个角色，将悲伤表现的淋漓尽致，积极瘦身，成功减肥十斤。井柏然在戏中饰演一个四岁被拐走的曾帅，在一个小城里以修理摩托车为生，在一次偶…
据悉，近日，在2015年羊年春晚上人气暴涨的“喜剧女神”贾玲在接受某媒体独家专访。贾玲向来平易近人，在接受采访的时候，和记者交谈的非常愉快，互动气愤轻松愉悦，而问答环节包含的信息量也让网友直呼“措手不…
减肥这个字眼走到哪都能成为一个热门的话题，电视上光彩夺目的女星，为了保持惊艳的身材同样是卯足了劲，就如蔡依林，在她刚出道的时候视减肥为一辈子的奋斗目标，其减肥方法也是惨不忍睹。那么，舒淇、ELLA又是…
秋冬是一个非常容易长膘的拒绝，那么，要如何防止赘肉滋生，体重飙升呢？小编推荐五大运动，轻松帮助你甩掉脂肪。1、跳绳跳绳是一项不受地点，不受空间限制的减肥运动，只要一根绳子，一小块空地就可以进行了，此项…
三月阴雨连绵，如何才能加强运动减肥呢?小编推荐十种有助于减肥的有氧运动，轻松瘦身拥有苗条身材。有氧运动一：游泳燃烧的卡路里：大约800/小时游泳是最好的运动减肥方法，因为它几乎动用到全身的肌肉。除此之…
总说要减肥，就是不知道什么样的减肥方法适合自己，怎么办?不用担心，小编为你介绍十种简单有效的快速减肥方法，不妨一试。总有方法能让你成功瘦下来。一、晨操，美好的一天开始后and早点起床，做约20分钟的徒…
晚上不吃饭能减肥吗?这可是众多女生们心中的一个疑问，因为听过太多因为这样成功的例子了。在饮食减肥方面，怎么说，少吃一点，总会让体内储存的热量和脂肪少一点，但是不吃饭减肥也是要讲究方法的，适当而为。因为…