网络上疯传各种有效的减肥方法，然而， 瑜伽是最轻松且健康的减肥方法，不但可以瘦出轻盈的体态，还能锻炼女性的柔美体态，提升个人气质，想要永葆女性的青春魅力，你就必须要选择瑜伽，只有它才能让你更加完美!…
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减肥对于吃货来说有多难呢?难就难就难在一边狠了心说要减肥，一边却看着美食直流口水，于是，于是诱惑和决心谁会战胜思想斗争呢?那么，减肥很有可能功亏一篑了。但是，也有美食吃了不会长胖，最主要是选对了减肥食…
图说：减肥后的夏艳据了解，安庆师范学院美术动画专业的一名大四学生夏艳，在大一的时候，曾经因为自己体重达到了190斤被称为胖子，经过三年多的努力，她成功将体重减到100斤左右。在这个过程中，还以为收获了…
其实，减肥说难也难，说不难也不难，最主要是要看用对了方法没，有些人光吃低脂食物或是彻底断绝甜食，这都是不正确的做法。什么事情都一样，物极必反，在减肥的过程中需要避免以下三个误区。1、只吃低脂食物只吃低…
秋冬季节让人最容易变胖，那么，面对逐渐来临的秋季，奋战在减肥一线的我们应该怎么办呢?秋季减肥正当时，很多让在秋冬季节胃口大开，但减肥的关键在于如何控制饮食。以下收集的几个饮食减肥小技巧，可以帮助你轻松…
据美国媒体报道，近日，美国明尼苏达州曼卡多市举行的马拉松比赛，33岁的男子赖安•库斯科(Ryan Chukuske)一天的时间跑了两次马拉松，两次成绩都不错，他的毅力和勇气令人佩服。据悉，比赛当天凌…
随着减肥塑身产品的普及，不少市民热衷“海淘”塑身减肥。近日，宁波市民购买了一款来自澳大利亚的减肥产品，但经宁波检验检疫局检查发现，该减肥产品实为活性种子，通过发芽率实验，经纸床培养的减肥产品——奇雅子…
减肥是全民参与的活动，那种方法最有效，也是减肥男女最关心为话题。其中，水果减肥法就很受很多胖GG和MM的喜爱，因为水果不仅美味还能充饥，还有能补充丰富的营养成分，但是不能一直当成是正餐食用，那么，到底…
据了解，2013年好莱坞巨星莱昂纳多暂别演艺圈就开始四处玩乐，好几次被媒体拍到突出的啤酒肚和满脸的络腮胡须，其邋遢样吓坏了不少粉丝。最近头消息透露，莱昂纳多已经休息够了，开始投入健身，计划在十一月份减…
据外媒报道，英国26岁女孩伯达尼·沃尔顿从儿童时代就开始受体重问题困扰，曾经是英国一名最胖的青少年。2006年沃尔顿接受过一次胃部手术帮助减肥，但因为无法控制食欲体重又迅速反弹，如今这位胖姑娘决定再花…
据了解，家在青田县阜山乡的陈某，是一个游手好闲的90后，经常出入酒吧消费，只能通过偷的方式获得消费的资金。在一次偷窃的时候，陈某发现街边餐馆的窗户缝隙都很大，只要自己身体再小一点，就可以轻松挤进去。于…
曾被不少商家宣传为减肥神药的左旋肉碱，也被不少想要苗条身材的人士奉为“减肥之必须”。先不说左旋肉碱的效果到底怎么样，如果这种东西被发现添加到婴儿的奶粉中，想必很多新妈妈都会产生同一个疑问，那就是在婴儿…