（图片／出色文化提供）抬腿NG 法?：伸酞直了！小心造成膝盖拉伤靠墙抬腿时，多数人会以为将脚掌和腿放在墙上，腿部就不需要施力，因此，把腿伸得直一点也没有关係。但若把膝盖伸得酞直，反而会让没有支撑点的膝…
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试试果酸明亮的浅烘焙，或是呈现焦糖、可可坚果味的中烘焙，这样才能摄取较多的绿原酸。饮用咖啡建议，首先不要加糖、加奶精、鲜奶油等，以减少身体负担。曾经有健康食品咖啡饮料的厂商进行过研究，针对109位内脏…
一年一度的双11全民购物狂欢节已经拉开了序幕，一波空前的购物狂欢热潮即将一触即发。作为在中国线上维生素、草本及矿物补充剂市场居领导地位的健康品牌，健合集团旗下澳大利亚领先的自然健康品牌Swisse，今…
瘦身运动的办法多种多样，可是你知道每个运动耗费的能量终究有多少吗?小编今日共享了17打抢手瘦身运动排行榜，让你开春一路减脂肪!对照下下面这个瘦身运动能量耗费表吧，挑选你心目中的瘦身运动助你成功瘦身吧。…
——专访mslean熙伶品牌形象大使刘斐提起刘斐这个名字，或许大家并不熟悉。这个女孩并不是明星，但她却通过自己的努力，实现了人生的蜕变，释放着自信的魅力，正如mslean熙伶“帮助女性唤醒自信”的品牌…
上期「空卡路里食物致肥?」文章中提到，只含很少或没含有营养但含热量/卡路里高的食物称之为「空」卡路里食物。「空」卡路里食物怎样增加体重?什么是空卡路里食物?今期续谈空卡路里食物如下….Keep fit…
身形绝对是女生们其中一个非常在意的问题，特别是对艺人，人们对从事娱乐圈的女生总是特别严格，身形过瘦或有点小胖的都会被网民指责，就像日前被拍到身形暴肥照片的 CL。日前报导过韩国实力派歌手 Ailee（…
近日卫诗雅出席活动时，罕有地以露腰造型示人，隐约显示出小腹肌，据悉她刚进行了 14 日的地狱式减肥，成功做到别人努力三个月的效果，编辑当然立马请教她啦！卫诗雅出道十年，一直保持邻家女孩般的乖乖女形象示…
现在虽进入了夏日，不过仍是阻挠不了许多业主都在这个时节装饰新房。提到装饰新房，因为现在人们的经济生活水平提高了，寻求也跟以往不同，所以对新房的要求也不像曾经那么简略，不过装饰的话咱们需求留心的不只有规…
年代扔掉你，连招待都不打？前阵子大润发被收买，一篇名为《当年代扔掉你时，连一声再会都不会说》的文章被刷屏了。其实，这句话是前央视主持人、投资人张泉灵在一次讲演中说的。某网站修改引用了这句话来总结黄明瑞…
受我国人多地少、城市化进程不断推动的现状影响，楼房树立已是未来城市开展的必定情况，城市建设用地与传统城市园林美化方法之间的对立越来越杰出，传统美化方法已远远满意不了现代城市开展的美化需求，大气污染、噪…
一提到街拍，咱们都情不自禁的想到了金发碧眼大长腿的国外博主，可是近年来，亚洲脸越来越受时髦圈的喜爱，一同也在街拍届渐渐流行起来。还有一个重要的原因是，咱们亚洲人硬件跟她们不太相同，她们的头更小，腿更长…