芝麻油(香油)在人体健康方面的效用，也越来越引人注目尤其是油压按摩被越来越多的白领女性所接受。油压按摩是从印度诞生的一种古老的治病方法，其中用的油就是芝麻油。有专家说“油压按摩也有使用橄榄油和可可油的…
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国外研究机构经比较分析后指出，中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗…
“永葆青春活力”——我们常常对老人发出这样的祝愿。那么，如何实现这一美好的愿望呢？美国健康专家迈克尔·罗伊森向人们提出了5条锦囊妙计。1．40岁以后，有冠心病高危因素的人，可遵医嘱，每天吃一片小剂量阿…
"衰老"一向是爱美女性的天敌，在这里小编给您搜罗出几样对您身体大有好处的食品，它们不但营养健康，更是您抵御"衰老"提前来袭的有效助手！一、花菜花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之…
皮肤干燥问题会让你感到很不舒服，甚至让你为之抓狂。你会感到皮肤很紧并伴有疼痛感，看起来是干枯的，或是红红的或是要脱落似的。最让人难以忍受的是痒———那种让人无法忍受的痒，会让人觉得像是浑身都长满了跳蚤…
心与容颜心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。健康提点：桂圆莲子糯米粥.心气虚、心血亏少者可将圆肉、莲子肉各30克，糯米10…
入秋后，环境与生理的改变，会对美丽容貌产生哪些不良影响？时尚佳人应如何保持健康、呵护容颜？养颜专业指南：1、滋阴美食秋季的“温燥”：易引起肌肤脱水。进补“滋阴”的美食或药膳，如梨、芝麻、香蕉、银耳、玉…
日本女人与健康食品结成了美丽同盟，她们的经验很值得借鉴。1．激素类食品：最近，调节女性激素效果的补品越来越热。这种调节激素的营养素是从“豆乳“、“黄豆粉”以及“亚麻籽”等天然食物中提取的，它可以综合调…
说起追求美丽的方法，真得感谢古代的女人们！翻开美容史，会发现许多现在颇受重视的美容护理方法，溯及以往，原来古早时代的女人，即已经会使用，例如敷面。古早的女人即已会简易的敷脸－－她们发现某种含有天然物质…
材料西瓜肉1/4杯、纸面膜轻松DIY1用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺。2接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。3最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。美肤功效西瓜所含的维他命A…
美容就一定要涂抹护肤品吗？答案是否定的，为你介绍六个和保养品无关的美容原则，用"内养法"帮你重建健康美丽的肌肤。第一点 养成良好的生活习惯，让身心都摆脱混浊那些年过100的养生老达人，绝对都有爱干净的…
夏季到来，脱毛、美甲、文身等成为时尚人群的热门“美丽工程”。但根据近期卫生部发布的对去年全国洗浴、美容美发场所进行的卫生监督检查报告显示：12%的洗浴场所、20%的美发场所、16%的美容场所及19%的…