原标题：运动服原来可以这样搭！Gigi Hadid的时髦sporty look示范健身风潮兴起，对很多女孩来说下班冲健身房已经成为每天必备行程，或是周末下午和朋友小聚後，晚上仍准时到健身房报到，彷佛一…
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即将到来的炎炎夏日正是健身减肥好时机,不论是为了健康还是瘦身,挥洒着汗水享受运动带来的畅快感,真是太棒了!让我们趁着这个夏天一起练吧!1.平板支撑平板支撑是训练腹部及核心力量最有效的训练方法。要点:头…
金投奢侈品网（http://lux.cngold.org/），维多利亚的秘密收到约500所有的面试申请，尽管最后只有300人可以进入面试阶段，并且面试过后，仅有44个人可以最终登上维秘舞台。那么维多利…
面色暗沉、毛孔粗大、痘痘、浮肿……很多人都把这些症状归咎于“毒素”。于是，“排毒”成了爱美人士的口头禅。各美容院不失时机地推出了各种“面部排毒”的项目，精油按摩、超声波、面膜、刮痧齐上阵；各健身中心也…
面色暗沉、毛孔粗大、痘痘、浮肿……很多人都把这些症状归咎于“毒素”。于是，“排毒”成了爱美人士的口头禅。各美容院不失时机地推出了各种“面部排毒”的项目，精油按摩、超声波、面膜、刮痧齐上阵；各健身中心也…
耳与全身的生理、疾病有密切关系，不少的养生学家也以“五脏六腑，十二经脉有络于耳”的理论为指导。平时，如能坚持搓耳、捏耳，就可强健身体。搓耳：双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使…
当全世界的女人几乎都哭着喊着躲避阳光的时候，有些帅哥酷姐却反其道而行之，非要把自个儿搞得跟包公似的，没工夫去海滩，就上健身房的日晒仓（床），务必要和紫外线亲密接触！网络上支持美黑的声音也在加强，某健身…
刮痧板刮痧板，是刮痧的主要器具。功效：刮痧板有水牛角制品，也有玉制品。水牛角、玉质刮痧板，均有助于行气活血、疏通经络。水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血润养，咸能软坚润下，寒能清热解毒，具有发散行…
你是运动一族吗？如果是，运动后的大汗淋漓，可能会损伤你的秀发。如果你习惯运动时戴着帽子，就更该引起注意！纠正：虽然流汗可以帮助身体排毒，但是汗水蒸发后所形成的盐分会抽干发根的水分，令头发干燥易脆。而当…
不管是亲情、友情、还是爱情，最舒服的相处方式就是真实地展现自己，恰如其分的相处最舒服，懂分寸的关系最迷人。舒服是自由自在不受拘束，舒服是做最真实的自己。七夕情人节即将来临，当全世界都在大秀恩爱时，黛安…
夏天来临，运动起来在健身房挥汗如雨的你在不经意间也能成为一道引领时髦的风景线孔雀蓝的色调下 更显神秘的雨林时尚印花搭配成套运动内衣 成全你健身房女神的巧妙心机告别千篇一律让每一次的健身之约都不一样em…
2018年5月9日，锐步宣布签约知名英国女影星Nathalie Emmanuel（娜塔莉·伊曼纽尔）！凭借Nathalie Emmanuel独立自主与自信无畏的个人魅力，相信此次合作一定可以促进和激发…