核心提示：有的人每天排一次便，有的人几天排一次便，医生说：每天排一次便最好。你知道坚持每天排便有什么好处吗？排便，除了能排出食物消化后的残渣，还能将体内的毒素排出体外，避免残留在肠胃和其他部位。因此，…
女性-疾病
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核心提示：就锌来说，是人体非常重要的一种微量元素。若是人体里面所含的锌不够，不但会影响到人们的身体，还会对自己的智力发育造成不良危害，也会引起一些比较常见的健康疾病。要是没有及时进行改善，就会造成很大…
核心提示：在寒冷的冬季，每天泡个热水脚能促进局部血液循环，有助健康，但泡脚也有禁忌，泡错了，反而对健康有害。冬季泡脚可改善手脚冰凉很多人都有手脚冰凉的问题，特别是在寒冷的冬季。改善手脚冰凉，有一个很好…
核心提示：乳房胀痛是女性朋友一生中难免会遇到的问题。引起乳房胀痛的因素有很多，小部分是乳腺癌等乳腺疾病引起的，但大多数是和饮食习惯、文胸佩戴有关系。后者是可以通过自己调理缓解的。乳房胀痛是女性朋友一生…
核心提示：春季是疾病高发季节，也是养肝护肝好时节，特别是女性朋友们，更要注重养生。那么女人吃什么可以补阳气？女人补阳的食物有哪些？下面我们就一起来看看吧！春季是疾病高发季节，也是养肝护肝好时节，特别是…
很多人都有一个疑问，就是怎样才可以用最少的时间达到最好的健身效果呢？这个疑问的出现显示出人们生活节奏的快速。毕竟忙碌的工作与学业可能让你时刻也不能放松，加班加点成为了我们的生活常态。我们大家都希望拥有…
瑜伽是目前较为流行的一种运动方式。研究表明，适当的瑜伽练习对健康有益，比如，能够改善身体的平衡和灵活性；减少焦虑和抑郁的发生；改善呼吸功能、有助减少慢性疼痛等。瑜伽对人体健康的好处很多人都知道，但有一…
大家可能都觉得，如果不去高原地区，在平日也没有发生疾病，因此一般不会出现缺氧的情况。其实这种想法并不正确，在日常很多人可能都会有缺氧的现象，此时若是不注意及时补充，可能会造成喘不上气、大脑缺氧、窒息等…
每逢小孩生病，都会让爸爸妈妈感到焦虑不安，尤其是遇到发烧，更是让人手足无措，但很多父母或者老人都会给孩子使用一些“土方法”来退烧，比如用针给孩子扎指尖“放血”，不但无法缓解孩子的痛苦，甚至会加剧身体的…
茯苓作为常见的中草药之一，对于保护人体健康和治疗疾病的效果很好。从颜色上来看，更多的是呈现淡棕色或者是黑褐色，也有部分是呈现白色，在医药行业中的药用价值很高。茯苓本身的功效非常多，所所含有的营养成分也…
日常生活中很多人会出现口干舌燥的情况，主要症状就是非常口渴。对于这种情况除了需要及时找到原因之外，也需要看看具体的调理方式有哪些？平时在饮食生活上需要多多注意，这样才减少口干舌燥，从而避免疾病发生。口…
每个女性都希望自己能够拥有浓眉大眼，尤其是长长睫毛让眼睛看起来更加有神，其实生活中的一些小妙招就能够让睫毛快速变长，不妨来试一试。哪些方法能让睫毛变长？1、涂抹维生素e维生素e是我们生活中常见的一种药…