睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量，而且与美容有关。专家指出，真正能减少皱纹的并不是什么化妆品，而是科学的“睡相”仰卧。仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，面部皮肤由此而得到充分的氧气与…
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眼下在网上热传着一种来自“土耳其民间”的去痘面膜，这种面膜取材很简单，就是平时常吃的大白菜。据说，土耳其妇女皮肤白嫩，而且很少出现青春痘等皮肤病,就是她们经常用大白菜叶来贴脸的缘故。大白菜面膜的制作方…
●内攻治疗痘痘应讲究方法科学，痘痘多是热毒惹的祸，大家?可内服“清热暗疮片”等纯中药的专业的祛痘药物，清热解毒，和缓调理内分泌，减少皮肤的损伤。●外击清洁--在任何一个抗痘的过程中，清洁都是至关重要的…
中医认为杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还能润泽肌肤，通利血络。现代科学证明，甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素Ｅ及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄…
有可能通过饮食的调节来预防并改善皮肤衰老和皱纹吗？恐怕这个答案会让你失望。如果你现在只有23岁，皮肤还没有或刚刚开始出现老化，那么一些科学的饮食会帮助你。但是如果你的皮肤已经有明显的老化趋势，那么饮食…
还有使用含有激素的化妆品后，一时效果很好(尤其是面部皮肤易生皮炎者)，而过分依赖则使皮肤生成粗糙的黑色硬皮。还有的人用了劣质的化妆品后不注意清洁皮肤，使皮肤毛孔堵塞影响新陈代谢而生成皮炎、皮疹。还有的…
医学专家们指出，经常夜里工作的人，除了要创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠之外，还应科学地在饮食上注意调养。请看看专家们对熬夜提供的合理化饮食建议。可多吃5种能够让人更有精神和精力而且有益于皮肤的…
医学专家们指出，经常夜里工作的人，除了要创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠之外，还应科学地在饮食上注意调养整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，必须均衡摄取6大类食物。但为了熬夜，晚餐时多吃富…
对抗衰老是全人类共同关注的话题，经研究表明—对人体肌肤起支撑作用的物质大部分存在于真皮层，由胶原蛋白、弹性纤维和透明质酸构成的一个纤维网络对皮肤起着支撑作用，其含量的多少决定了皮肤的质地。这三种物质都…
毒日头下，怎样与艳阳保持距离，避免“亲密接触”?相信每人都有各自的“防晒经”，但专业医师指出：防晒，也要讲科学。误区一：涂了防晒霜，万事大吉防晒霜的涂抹大有讲究。一般夏天的早晚、阴雨天，SPF指数低于…
CHANEL皮肤专家安藤信裕告诉我们，上臂内侧皮肤是受日光侵害最少的位置，天生肤色应接近这里。美白产品的最大功效，就是尽可能地帮我们恢复到原来的皮肤色泽。Q：现在很多产品既有美白日霜和精华，又有美白晚…
辟谣扶正 聪明美白你是否听过坊间一些关于美白的传言?无论你相信还是质疑，真的就是真的，假的终是假的。现在我们就来一起揭开这些流传甚广的传言背后的真相，看其到底有没有科学上的立足点，让你不再盲从，做一个…