虽然很多人都知道洗手的重要性，但是用怎样的方式洗手才是正确的呢?对于水流的选择，93%的人选择流动的水来洗手，6%的人选择用盆盛水洗手。用流动的水洗手有助于更好的保证手部的清洁，防止“二次污染”。很多…
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外部环境和越来越快的生活节奏的严峻挑战：压力，污染，不均衡的饮食，过度地暴露在阳光下等更影响着身体肌肤的状况。塑造晶莹“荔枝肌肤”我们知道，肌肤表皮中的水分是维持肌肤正常形态和纹理的重要因素。完整的角…
脸上一定量的油脂，对人的身体健康是有好处的，使皮肤得到滋润，减缓皮肤老化，抑制皮肤上某些微生物的生长，保护皮肤防止感染。当然，油脂分泌过多，灰尘容易附着，影响美感。对有些油脂过多的人，可采用多洗几次的…
引起"痤疮"的原因很多，具体到每个人，治疗方法和治疗效果都可能大相径庭。和其他疾病一样，我们提倡"个体化"治疗。在治疗过程中，病人应切忌自行购买外用药涂抹，因很多外用药含有激素，虽然有可能暂时缓解病情…
当皮脂不听话，夏天的控油行动就要更积极，好好和油光相处并调理它，这时候你也可以有粉嫩的夏天!油脂分泌过剩会造成各种困扰，皮脂过剩会在毛孔内囤积过剩的皮脂，会产生粉刺、青春痘、毛孔粗大和粗糙等问题。此时…
秋天的主打气候--燥气更加重了水分流失。干性皮肤固然需要大力加水，油性皮肤亦有保湿的需要，高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水，便会分泌更多油分。所以油分多不代表含水量够高，有时反而是肌肤发出需要水…
呼吸、清洁和保湿是保养肌肤的关键，而保养肌肤的第一条秘诀在于“先减后加”。在使用保养品之前，最好能先给皮肤做一个“减法美容”，即清洁皮肤，把皮肤毛孔处积累的油脂、污垢和化妆品残留物统统清除掉，以保持皮…
洗脸后，将矿泉水喷在整个脸部。一般市面上均有出售矿泉水，以喷来喷。用手轻拍面部时，四指合并，由下向上，由脸部中心向外，轻轻地拍打。惟一要注意的事项，是手指与脸是垂直方向，力量不必过大，这与按摩不同，拍…
战“痘”宝典l、记得要温和地对待你的皮肤，不要挖、挤、压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。这是因为拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，而且用力搓洗还会分泌更多的油脂。2、选择具有控制、清…
挑选适合的吸油面纸在挑选适合自己的吸油面纸之前，首先要了解如今吸油面纸的种类。一般来说，吸油面纸分为以下几种：1、传统的金箔吸油面纸--薄薄的一层金黄色面纸是由密度较高的纸质和极细的金箔制成，拥有较强…
一、出门前，养成照镜子的习惯，检查一下妆容。二、有手部护理意识，有定期修理指甲的习惯。三、开始使用美体化妆品。四、有使用饰品的习惯，有丝巾、首饰、腰带、手袋等基本配饰。五、学会了微笑，能控制表情，知道…
熬夜需了解人体生物钟“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果，而充足的睡眠则是每个人的健康必修课。据了解，人在夜晚睡眠期间，体内的生理调节功能在不同时段调节重点是有差异的。每天的23：0…