在信息时代,眼保健比以往任何时候都更重要。除了可以在网上找到的护眼方法之外,我们还可以通过食物补充食物。这是保护眼睛的十大食物清单:坚果和水果坚果和水果,例如核桃,腰果,猕猴桃,花生,腰果,坚果……含…
女性-蓝莓
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放假除了可以出外游玩,不如留在家中制作各种美食啦!喜欢整蛋糕的朋友但家中没有焗炉?没有问题!不如试试整这个三层免焗蓝莓芝士蛋糕,这个蛋糕外型不但美丽,自己亲手制作后当礼物送给别人也是个不错的选择呢!准…
跟脂肪说再见!8种食物助你越吃越瘦女生为了拥有一副窈窕身型,都会无所不用其极,有些人更会选择减少进食,以为可以快速减磅,但其实过份节食不但不能助你瘦下来,更可能会带来反效果。所以小编这次精选了8款能加…
烤一份蓝莓三明治,陪你享受慵懒的下午时光!国庆七天长假,静谧的时光休息再好不过。 小憩醒后的下午,冲上一壶咖啡,再配上几份烤蓝莓三明治,就这样静静的享受慵懒的下午时光,着实不赖。备用2份烤蓝莓卡蒙贝尔…
雪中送炭西点培训学校推荐柠檬蓝莓蛋糕搭配莫斯卡托阿斯蒂甜白 ,这款源自意大利西北部的甜型葡萄酒,口感清爽,入口愉悦,散发着淡淡的柑橘清香,与这款蛋糕搭配得恰到好处。1、将烤箱预热至170摄氏度。擦取柠…
秋燥来袭之际,皮肤难免因为换季而出现干燥缺水、细纹滋生、水油失衡、红血丝、甚至过敏等问题,严重影响了精致小仙女们的形象。这时候,若是有一款成分天然、舒缓肌肤的面膜,镇定敏感的面部肌肤,注入充沛的水活力…
通告:2018/7/17,我国正式入伏,现已开启烧烤模式。出门在外,记得带好孜然并注意翻面。面对如此恶劣天气,出门不折腾出一身汗,简直就是对不起毒辣的太阳!试想这时候要是来个极地之旅,感受下冰天雪地的…
提到紫色食物,有不少蔬菜、水果、花都呈紫色,如茄子、蝶豆花、蓝莓等,紫色的外表代表有丰富的花青素,这种抗氧化物质不但有助护肤养颜,更有助护眼,一起了解下以下各种养生紫色食物推荐!1. 蝶豆花蝶豆花有抗…