女人年纪一大，皮肤就变得粗糙松弛，非得买昂贵的护肤品才能挽救吗？其实只要平常多吃点这个东西，在家花小钱就能滋阴美容。这个宝贝就是平民的燕窝——银耳！银耳三大功效…
女性-莲子
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银耳莲子汤不能去斑。虽然银耳莲子汤被称为美容养颜的佳品，但是它并不能淡化皮肤上的色斑。色斑是由多种因素引起的，如日晒、内分泌失调、紫外线等。它们导致肌肤色素沉淀和黑色素分泌，因此不同类型的斑点需要不同…
材料：南瓜250克，莲子（去芯）30克，银耳一大朵，红枣10颗（2~3人量）。烹调方法：先把各种食材准备好，银耳温水泡发30分钟，去根蒂；南瓜去芯去皮切成块状，红枣和莲子洗干净，稍浸泡。在锅内加入适量…
皮肤是美丽的一个代表，好皮肤让人看起来更加的漂亮，好皮肤也是反映出一个人的健康情况。拥有容光焕发的气血是大家都想要的，特别是女性。那么好的肌肤要如何美容养颜呢？ 想要知道答案的话，跟着360常识网来看…
吃木瓜对养肤有好处吗，吃木瓜对养肤有影响吗，养肤要注意什么，其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着360常识网来看看吧！木瓜红枣莲子蜜——补血养肤…
消除女性黑眼圈，我有小妙招，下面耐心听咔卡养生慢慢聊。眼部按摩做眼保健操，其实，现在对于黑眼圈也是可以这样做的，给予眼部一个小小按摩，缓解眼部疲劳，有促进血液循环的作用，减少熬夜带来的黑眼圈。平时可以…
朝鲜医学宝典《东医宝鉴》记载了一个「七年周期论」女性生命周期内，每七年为一阶段，在各阶段肌肤与体内皆会有显著的变化。皮肤也是人体最大的器官，而且当我们年龄增加，肌肤保水力下降，再加上熬夜、压力、甚至是…
地瓜不能和什么一起吃?冬天大街上经常可以看见卖烤地瓜的小贩，香甜的味道老远就能闻见。不过，吃地瓜的时候最好不要吃这些东西。地瓜不能和什么一起吃：1 河蟹/螃蟹/海蟹。红薯与这两种食物一起吃容易导致结石…
胸围的大小对于女性的美丽非常重要。因此，很多人花重金购买丰胸产品，使用药物或餐具干预来变得有吸引力。但实际上，有许多日常食物可以帮助您拥有理想的胸围。下面，我们为大家介绍4种熟悉的水果，帮助胸围变得更…
核心提示：春天是一个非常干燥的季节，自古以来就有着“春雨贵如油”的民谚，这说明了春天的空气已经干燥到了骨头里，所以在春季应该多喝一些清凉降火的汤才能够给身体更好补水，给身体更好去燥，那么你知道清凉降火…
核心提示：大暑时节，气候炎热而生机勃发，阳气最为旺盛，阳气外发，气血运行亦相应地活跃，根据中医四季养生的原则此时应重在养心。静心养生大暑时节，高温酷热，易动肝火，常常会觉得心烦意乱、食欲不振、急躁焦虑…
莲子，对于在北方的我甚是少见，甚至是没有吃过。看到莲子一连串的问题都出来啦。莲子一般都是什么地区最盛产，莲子他的生长周期大概是要多久，长莲子的还会长藕吗?新鲜莲子炖汤要剥衣吗？那等下我们就来好好的研究…