起床后睡眼惺忪地来到梳妆台前，是不是被镜子里自己的丑样子给吓了一跳？不光眼袋肿得像馒头，而且满脸疲惫，睡意还浓浓地写在脸上。先别慌，听听Cosmo打给你的清晨肌肤MorningCall，让你马上有脸见…
女性-淋巴
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滋阴(非单纯的补白水)：少吃辛辣、高盐、油炸食物，食物温度不冷不烫，心情良好，多吃猪蹄(炖的就好，麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水，最好以蔬菜汤或者饮…
在夏天，皮脂腺的新陈代谢会特别旺盛，分泌的油脂较多，而每天的沐浴不仅可以洗去皮肤上的汗水和过盛的油脂，还能调节皮脂与汗脂功能，使肌肤更光滑柔细。试试专业美体专业美体就是通过专业的中医调理师对身体进行脱…
要想提升肌肤自身功能，应该定期给肌肤放假，去繁就简，着重加强肌肤的“基础保养”，使肌肤恢复到一个理想的平衡状态,并增强自身的抵抗能力。一起来为你的肌肤做一个养护吧。Step1调整观念，减轻压力专家分析…
特征：脸部、眼部等处产生皮肤浮肿现象，让人觉得像一夜无眠般精神不济；另一方面，皮肤外表油腻却里内缺水，在一定条件下会出现脱皮的敏感情况。计划1 面膜和保湿精华皮肤的基本护理工作一定要严格执行，而面膜和…
最可怜的“少睡派”莫过于那些很晚才能睡觉，但第二天还需按时起床的人了。她们多半属于“被动少睡”，不得不保持着“朝九晚一”的作息时间。“可怜少睡派”熬夜后的症状表现得最即时，也最需要解决，带着一脸倦容去…
都市白领永远逃离不了晚睡族的魔掌，身体疲惫不堪，皮肤更是给你眼色，干燥，黑眼圈，眼袋这些问题层出不穷，怎么办呢？只能在实践中摸索对付睡眠不足导致的肌肤问题的秘诀。无论是常用的对策，还是私人的经验，我们…
为了让肌肤更健康美丽，掌握正确的沐浴方式和使用合适的沐浴产品很有必要。前者包括沐浴环境、沐浴用品、沐浴时间和沐浴程序等。沐浴前喝上一杯开水或果汁，不仅能补充体内失去的水分，还能促进血液循环与新陈代谢；…
沐浴是一种良好的全身护肤美容手段，它能促进机体的血液循环和新陈代谢，增加皮脂和水分的分泌，如再配合皮肤的营养，还可柔软老化的肌肤，防止皮肤的粗糙和衰老。洗浴时，一般水温宜控制在37℃以下．时间不宜超出…
症状： 皮肤质地不错， 但是无光泽，或眼唇四周、额头部位肤色明显偏暗处方：排毒、焕肤OUT：焕肤产品、清爽啫喱IN：具有抗氧化功效、含维生素E成分的产品护理重点：1.使用有排毒功效的产品。寻找一件适合…
有一道著名的数学应用题:注水的同时要排水，这道题目现实意义之一就是应用于美肤纤体。要根据自己身体的积水状况，安排出自己的排水方法如果你:1． 有睡前喝水的习惯，是很难调整的，总不能渴着自己。如果再加上…
颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3，而且胶原蛋白含量也比较少，如果缺乏适当的护理，很容易出现缺水、粗糙、黯沉、松弛和细纹。特别是在干燥的环境里，颈部的保湿护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，提前老化…