手把手教您做美食,多种燕麦粥的做法美容减肥必备配方!南瓜红枣燕麦粥水果燕麦粥紫薯燕麦粥烹饪帮帮团,帮您了解烹饪那点事儿!THEEND

今天小编为大家准备了几款美容养颜的健康食品的做法。它们不但营养丰富,搭配合理而且还低热量。非常适合有减肥需要的朋友们。材料燕麦片40克(1人量),红枣5颗,南瓜1块,冰糖2-3颗做法1.锅里放水烧着;