7:00 运动一下每天早上七点起床,这是皮肤新陈代谢黑色素会随角质层的代谢剥落最佳时间段,如果长期不运动导致血液不循环,导致体内的黑色素无法排除,这会导致皮肤的黑色素沉淀。夏季美白皮肤,必须要做好防晒…
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烈日暴晒造成的晒红晒伤INSTANT SOLUTION即时护理第一时间迅速降温在被阳光曝晒后变得火辣泛红的肌肤部位用冰袋轻轻覆盖并按摩，进行即时快速的降温，减少对肌肤的刺激。或者，你也可以用冷牛奶浸泡…
形成色斑、雀斑的主要原因是紫外线中UV-B的辐射，UV-B从每年3月开始急剧上升，在9月大幅度下降，防晒在3-9月之间需要特别强化;而形成皱纹和松弛主要来自于UV-A的辐射，并且从图示可以看出全年的U…
1、黄瓜榨汁黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。皮肤晒伤后，多喝黄瓜榨汁对皮肤愈合有很…
第一计:汤汤水水，轻松去斑在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。1.绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后…
草莓：增白保湿。草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C 60mg，高于苹果、葡萄。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微…
面膜控的苦恼面膜控的困扰：1、明星都说每天他们都会敷面膜，为何我学她们以后，皮肤却越来越差呢?2、我做面膜非常规律，保湿、美白、去角质都会合理分配，可是肌肤一点都不买账。3、敏感肌和痘痘肌的皮肤能每天…
20岁 一切从防晒开始 肌肤独白：20岁的我，没有黑斑的问题，我所生制的黑色素，是用于没有阻隔紫外线才会出现的，可算是保护我受损的一个自然的生理现象。要将黑色素阻止在源头美白加法：虽然依然拥有良好的新…
电脑位置的摆放电脑的位置也是辐射大小的主要原因，所以，尽量不要正对的坐在同事的屏幕背面，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，反而是屏幕的正面辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米…
对于油性肌肤或者痘痘肌肤，多吃些蔬菜可以调理和平衡体质，让肤质由内而外健康光滑，不过蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌和水煮的为主，因为生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃可以使肌肤健康、美白。平…
一、减法面膜——减去废油污，恢复肌肤透白光泽这类面膜是油性的，混合性肌肤MM的最爱，功效是深层清洁、焕肤、去角质等。普遍为泥膏型面膜。使用步骤：Step1：全脸涂敷面膜时，先在眉毛、发际、眼、唇等边缘…
何为角栓一、何为角栓角栓是由角质、皮肤分泌的脂质和灰尘氧化物构成的，如果想象将毛孔剖成横截面，含有角栓的毛孔是上窄下宽的漏斗状。角栓是黑头白头及粉刺的前身，肉眼上看可能不会辨别到凸起，但是确实是毛孔粗…