您知道皮肤好与坏的原因与皮肤和化妆品的酸碱度（也就是ｐＨ值）有密切联系吗？(1)正常皮肤表面ｐＨ值约为5.0～7.0。(2)最低可到4.0，最高可到9.6.(3)皮肤的pH值平均约5.8。由于在人体皮…
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美容是女性朋友们追求美不可缺少的重要手段。要想取得显著的效果，一定要注意以下四条原则一、按摩时间越长越好准确地说，按摩时间以10～15分钟为宜，过长不仅对皮肤无益，反而会令皮肤肌肉产生疲劳，导致肌肉下…
甘油是一种保湿剂，因价廉物美而广受好评。虽然其吸水性、长效保湿能力都只算一般，但因为价格低、使用方便、安全性好，无论是低档还是高档产品中都可以看到它的身影。当然，我们也可以尝试直接将其当作美容护肤品。…
肌肤要补水、去角质、要美白、要抗皱，面临如此庞大的美容措施，你是否也想过肌肤其实也需要抗压。美容舒压步骤一 清洁。清洁肌肤是必不可少的一步，越是疲劳，说明白天经受的灰尘、彩妆、电脑辐射等侵害越多，不做…
芳香疗法能疏解压力，让心情变好最近几年不论在全身美容或是香水上皆能愉快的体验香氛乐趣的芳香疗法掀起了一阵流行风潮。 嗅觉与感情和大脑是有直接关联的，甚至也会影响到自律神经活动，是人体相当重要的感觉器官…
充足的睡眠是消除压力的最好方法若因压力而造成睡眠品质差，不但荷尔蒙会分泌过少，而且肤质也会变差，甚至会因为无法消除疲劳而引起食欲不佳、便秘以及感到焦躁不安等症状。建议您在睡觉之前让全身放松，这会对睡眠…
这年头流行好中有坏，坏中有好，连奥斯卡的小金人都颁给了无间行者。美容院更是龙蛇混杂，良莠不齐。曾有朋友尝试某祛斑疗程，据说效果一绝：每天早晚往脸上擦一种药水，然后开始一层层地脱皮，脸上每天都有红红的嫩…
日本美容外科权威，北里大学教授盐谷信幸是美容界的著名人士。他认为美容手术应该有其极限，不是消费者希望要多高的鼻梁，医生就能“供应”多高的鼻梁。另外，美容手术一定要考虑与美与善的均衡，非深思熟虑，不能贸…
当皮肤缺水时会显得干枯、多皱纹、无光泽。据国际美容专家介绍，不同的水还有其独特的护肤美容功能呢。下面介绍3种水，能够增加你的美丽。(1)在饮水中加入橘汁、番茄汁、猕猴桃汁等，可助色素斑褪色，保持皮肤张…
下面我们介绍低成的护肤小方法。其实，厨房的调味品中的醋就是十分廉价的美容品。醋能润肤将醋和蜂蜜各l-2汤匙，用温开水冲服，每天2-3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。醋能祛斑面部如果…
有可能通过饮食的调节来预防并改善皮肤衰老和皱纹吗？恐怕这个答案会让你失望。如果你现在只有23岁，皮肤还没有或刚刚开始出现老化，那么一些科学的饮食会帮助你。但是如果你的皮肤已经有明显的老化趋势，那么饮食…
矿物质美容为何如此吸引？营养专家介绍，人体是矿物元素与水的奇妙组合，在人体内的各种矿物元素中，除碳、氢、氧和氮主要以有机化合物形式出现外，其余元素含量较多的有钙、镁、钾、钠、磷、硫、氯等7种。它们是生…