喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！下面就跟我一起来看看保湿妙招吧！清晨漫长的睡眠时间里，皮肤没有吸收水分，所以清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的…
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已经立秋，但三伏天的湿热气候，加上早晚日渐凉爽的地气，很易使人体内分泌失衡。此时，便成了痘痘的多发时节。所以，有痘痘根底的你，首先要防范的是痘痘的再生。好办法：你可以去美容院做调节人体平衡的护肤项目，…
越来越多的人接受了"25岁开始抗衰老"的美容观念，加上抗衰老产品大行其道，不少小年轻也开始跃跃欲试。人的皮肤从30岁起即出现老化，但这只是表面现象。24~25岁的女性，应该说是正处于青春靓丽、活力无限…
水的主要生理功能为：是构成人体不可缺少的原料；利用水的溶解力，许多物质解离为离子状态，发挥重要的生理功能；水在体内直接参与氧化还原反应，促进各种生理活动和生化反应的进行；调节体温；水的流动性大，一方面…
"饮食是健康的基础。"既然如此，搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。在干燥的特推荐冰糖燕窝乳鸽羹。此羹独具补气润肺、滋养容颜的功效。［材料］…
是女人都会与水有着一段天生的不解之缘，美丽的女人宛如一潭秋水，令人回味无穷，有爱的女人柔情似水，使人心醉神迷，难怪雪芹先生会发出“女人是水做的”感叹。从白居易笔下的“贵妃入浴”到好莱坞幕中的“出水芙蓉…
相信天然成分的护肤魔力，似乎是全球化的大趋势--越来越多的女性选择纯天然成分的产品，热衷使用新鲜蔬果护肤，"自然主义"风靡世界！为什么相信天然成分的护肤魔力，因为潜意识认为天然的就是安全的。在这一新风…
品种繁多 主用四种薰衣草的原生品种大致有28种，混种则多达300多种，但目前能够用于芳疗、保养甚至一般家用产品的薰衣草种类，主要只有以下四种：最珍贵品种：真实薰衣草――具有清甜芬芳的花香，且疗效最完整…
如何才能去掉黑眼圈和眼袋唤醒眼部肌肤“早上起来，不需要卸妆，洗去过多的皮脂没有好处，建议用最温和的水溶性清洁产品。”笔者在银泰白活的薇姿专柜了解到，药妆产品中的洁面水比较适合早上清洁，如薇姿泉之净舒安…
秋天空气湿度明显低于夏季，气温降低，皮肤新陈代谢对气候变化还要有个适应过程。此时皮脂与汗水的分泌明显减少，如各种化妆措施还没有即使更换，皮肤会显得很干燥。保湿保养，滋润肌肤水对皮肤是最根本的增湿剂，它…
逃离灼热 阳光海滩归来记皮肤被阳光灼伤后，会发红发炎，甚至变得干燥敏感。天气逐渐转凉，正是进行晒后补水的最佳时机，冰凉的“水”会带给肌肤适宜的呵护。舒缓方案1：喷雾静修皮肤遭受阳光曝晒后，变得浮躁而懈…
现在小编就告诉大家关于“美容觉”的6大基本要素。1.清洁功夫要做足进入睡眠状态前，我们身体会通过排汗的方式降低体温;排汗自然能排除体内有害物质，但脸上的油和汗给枕头又吸回去了，睡在这样的枕头上面只会恶…