洗脸是我们每天重复做的事，不要以为你把脸洗干净就行了，下面这些细节你也应该注意。不该用脸盆且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓…
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防晒的重要性早已深入人心，大多数女性也知道要备一支防晒霜。可尽管这样，还是听到不少人在抱怨被晒黑晒伤。其实不妨试着将防晒美白看成是一项有趣的功课。掌握紫外线和防晒产品的基础知识，今年，保护您的透白美肌…
皮肤是人体的一面镜子。一个健康且具有良好营养的人，皮肤应是光滑、丰腴、富于弹性和光泽的。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等不仅让你的身体健康同时也让你的肌肤 喝足营养。抑制肿瘤专家解释：1、…
近几年来美容已不是女性的专利，越下越多的男性也加入了美容的行列，虽说男人以粗犷为美，但又有谁不愿意在神采奕奕的面容中折射出干练果敢的精神，以俊朗的形象愉悦自己、取悦他人呢？美容护肤对男士的帮助是多方面…
让自己容光焕发未必表示需要使用昂贵的化妆产品。今天我们为你搜集来几个美容小偏方，这样就能帮你省钱省力，同时让你容光焕发。偏方一：精油镇痛古希腊人喜欢在沐浴后，在身上涂上香精油，而且经常用香精油擦拭胸部…
荼”便是茶的古称，历代著名的医书皆记载了茶的功效，包括明目、令人思维敏捷、轻身换骨等。但是你知道吗？就连皮肤也爱喝茶。肌肤也爱喝好茶茶的好处不言自明。在东方的养生之术里，茶具有非常重要的地位，公元12…
睡眠的充足与否，对一个人的精神状态和外表的美，有着直接影响。睡眠不足，会引起身体血液循环的不正常，使皮肤表面毛细血管代谢失调，长此下去，皮肤就会黯淡、无光，缺乏神采。睡得好的人总是神采奕奕，肌肤紧致，…
要想工作美丽两不误，首先就得强效补水。去美容院是个好主意，今天我们就来揭开美容院补水法真实面纱。Step1洋柑橘做平衡：开始的过程与其他美容项目无异，深层清洁、去角质、去黑头。但美容师特别增加了用伴有…
苹果吸油面膜：美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。材料：苹果两个、化妆棉适量做法：将冰冻了的苹果榨汁，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗。薄荷收毛孔面膜：…
在春天里，你知道吃什么食品美容？美容食品有哪些？下面就让食物也来参加唤肤行列中吧！水天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重…
泡在温度较高的水中时（42～43℃），身体会暂时紧张起来，血管收缩、血压上升，让人有活动的欲望。相反的，水温适中时（40～41℃），可收敛紧张的神经，放松心情、帮助入眠。所以早上上班前泡热水澡，晚上应…
爱美之心，人皆有之。人们为了美而选择各种化妆品及美容方法，却忽视了讲究饮食。人的容颜衰老，除了与生理作用有关外，与环境因素也是密不可分的。环境因素中，饮食的影响是举足轻重的。1.西兰花----它含有丰…